Tutkimukset ovat osoittaneet, että banaani sisältää tryptofaani-nimistä aminohappoa, joka auttaa elimistöä muodostamaan serotoniinia, eli onnellisuushormonia. Tämä on hyvä etenkin Suomessa, kun olemme vähän masennukseen taipuvaista kansaa, ainakin kaamosaikana. Banaanissa on tryptofaania 13 mg/100 grammaa banaania.21.5.2018
Syökää banaaneita
Anonyymi-ap
39
448
Vastaukset
- Anonyymi
Banaanien syöminen voi aiheuttaa verensokerin nousua, mikä voi olla haitallista erityisesti diabeetikoille.
Lisäksi banaanien syöminen voi aiheuttaa vatsavaivoja, kuten turvotusta, ilmavaivoja ja ripulia. Banaaneissa on myös korkea kaliumin pitoisuus, ja liiallinen kaliumin saanti voi aiheuttaa sydämen rytmihäiriöitä ja lihaskramppeja - Anonyymi
Kyllä niitä on tullut elämän varrella syötyä monia kymmeniä kiloja. Hullua hurskaammaksi en ole kuitenkaan tullut
- Anonyymi
Eihän siinä banaanin tuoteselosteessa hurskautta luvatakkaan.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Eihän siinä banaanin tuoteselosteessa hurskautta luvatakkaan.
En muista olisin koskaan nähnyt banaanissa tuoteselostetta. Paputörpöissä kaiketi....vai olenkohan🤔
- Anonyymi
Minä syön joka päivä banaania oikein himo niihin, joskus saatan syödä kaksikin päivässä .ilmeisesti jotain puuttuu kehosta kun niihin on himo.
Niinhän se aina on että keho ilmoittaa mitä tarvitsee.
- Anonyymi
Kana on todella maukas ja monipuolinen proteiininlähde. Miten haluat sen valmistettavan? Paistettuna, uunissa, keitettynä vai ehkä grillattuna?
- Anonyymi
Ei pysty, en ole koskaan niistä tykännyt. Jos on pakko syödä niin kylmänä jotenkin menee mutta lämpimänä ei , jo huoneenlämpöisenä yököttää. Kerran kurssilla jouduin paistettua banaania maistamaan ja meinasin oksentaa.
- Anonyymi
Kylmänä ja mieluiten puoli-varttiraakoina.
- Anonyymi
Liikaa on sokeria banaanissa, mutta myös viinirypäleissä ja vesimeloonissa.
Tutkimukset ovat osoittaneet että liikaa banaaneja syövillä karvankasvu lisääntyy, noustaan puuhun ja aletaan hakata rintaa nyrkeillä sekä älämölöillä.
Itse suosin hillittyä banaanin syöntiä joko hedelmäsalaateissa, banaanijäätelössä, pirtelössä tai banaanikuivakaaakussa joka on oiva kuivankostea kuivakakku seurana cacaokahvi ja itseasiassa yksi bravuureistani. Siinä tarvitaan hyvin käynyttä banaania.- Anonyymi
hullu saa olla mutta ei tyhmä. sinä olet molempia
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
hullu saa olla mutta ei tyhmä. sinä olet molempia
Tietämätön puhuu. Luet niin kuin haluat.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tietämätön puhuu. Luet niin kuin haluat.
Älyn jättiläinen
- Anonyymi
kongista kaliban kalilibanaana.
- Anonyymi
Jamaikka fiilinki. Yes? Maestro on poissa.
- Anonyymi
Istukaa ja miettikää nälkä pois.
Tulee tilalle jano.
---Uuno Tupanen---- Anonyymi
Paras olut on juuri juotu olut. Ja vielä parempi jos on ilmainen.
- Anonyymi
Ihmiset oikeasti juovat liian vähän nesteitä. Ei sitä vettä tartte juoda pelkästään eikä missään nimessä olutta. Onhan vaikka mitä. Eikä myöskään sokerimehuja. Kyllä kun vatsa on täysi nestettä niin voin vaikka vannoa, että kiinteä ravinto ei TODELLAKAAN ole heti mielessä. Moneen tuntiin parhaimmillaan. Toista jne. Naama ei rypisty ja ehkä elääkin vanhemmaksi.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Paras olut on juuri juotu olut. Ja vielä parempi jos on ilmainen.
Juuri olut on rootbear.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juuri olut on rootbear.
Ei mitään karhuolutta vaan laihaa laakeria perkele!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei mitään karhuolutta vaan laihaa laakeria perkele!
enkö JUURINIIN tokaissut?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
enkö JUURINIIN tokaissut?
Hörhö en tiedä mitä oksensit
- Anonyymi
Banaaneissa on myös melko korkea sokeripitoisuus, joten niiden syöminen suurina määrinä voi vaikuttaa hampaiden terveyteen ja painonnousuun.
- Anonyymi
Hampaiden terveyteen voi vaikuttaa myös tupauunon leekoja kohti heilahtava pesäpallomaila.
- Anonyymi
Pari vuotta onkin jo keskitytty puolan omenoihin ja niilin appelsiineihin.
Hollannin paprikatkin ovat meheviä leivän päällä. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Pari vuotta onkin jo keskitytty puolan omenoihin ja niilin appelsiineihin.
Hollannin paprikatkin ovat meheviä leivän päällä.Ruosteinen mora keuhkossa tekee eetvarttia🔪
- Anonyymi
Älä itke ruma lapsi vaan syö banaani
- Anonyymi
Älyn jätyiläinen🙄
- Anonyymi
On syöty.
- Anonyymi
Pilkukkaat banaanit ovat täynnä antioksidantteja ja pitävätkin siksi taudit loitolla.
Tällaiset banaanit sisältävät myös TNF:ää, eli tumoorinekroositekijä, joka on tulehdusreaktion syntyyn vaikuttava välittäjäaine.
TNF-a on liitetty useiden sydänsairauksien patofysiologiaan. Erityisesti sydämen vajaatoiminnan kehittymisessä sen uskotaan olevan keskeinen tekijä.
Johtuuko sydänsairaudet siis banaaneista? Kypsiä eli pilkukkaita ei ainakaan kannata syödä, jos näin on.- Anonyymi
laholatva
- Anonyymi
Poistata vain mutta me molemmat TIEDÄMME sinä olet sekopää ja totuus ei viestin katoamisella bittiavaruuteen muutu.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Poistata vain mutta me molemmat TIEDÄMME sinä olet sekopää ja totuus ei viestin katoamisella bittiavaruuteen muutu.
Liikunta auttaa suoraan lisäämällä tryptofaanin määrää aivoissa. Tryptofaani muuttuu aivoissa serotoniiniksi, joka hillitsee kiukkua.
Käyppäs lenkillä tai syö niitä banaaneja mahasi täyteen. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Liikunta auttaa suoraan lisäämällä tryptofaanin määrää aivoissa. Tryptofaani muuttuu aivoissa serotoniiniksi, joka hillitsee kiukkua.
Käyppäs lenkillä tai syö niitä banaaneja mahasi täyteen.Hölkkä saatika juokseminen lisää ravinnon tarvetta, ei ole taloudellisesti kannattavaa. Kävelylenkin voisin tosin kulmapubiin tehdä jossain vaiheessa päivää.
- Anonyymi
Holkeri opasti aikoinaan vähävaraisia, syökää silakkaa.
Ajat ovat menneet oudoiksi. Holkerin aikaan silakka oli halpaa nykyää kallista ja vielä minkeillekin menee rehuksi???? Ja vielä???????? VOI IHME!Nykyiset Holkerit uiskentelevat Grönlannin vesillä. Siellä on vissii sillii.. eli ison meren silakkaa. kyllä Holkerit tietää?? hehe
https://fi.wikipedia.org/wiki/Holkeri_(kala)
Ketjusta on poistettu 27 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta801827Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt181699- 161524
50+ naiset kyl
Lemottaa sillille mut myös niitte kaka lemottaa pahlle ku kävin naiste veskis nuuhiin191213En voi sille mitään
Tulen niin pahalle tuulelle tästä paikasta nykyisin. Nähnyt ja lukenut jo kaiken ja teidän juttu on samaa illasta toisee121204Välitän sinusta mies
Kaikki mitä yritin kertoa tänään ei mennyt ihan putkeen..Joka jäi jälkeenpäin ajateltuna suoraan sanottuna harmittaa aiv61192hieman diabetes...
Kävin eilen kaverin kanssa keskusapteekissa kun on muutama kuukausi sitten tullut suomesta ja oli diabetes insuliinit lo121146Annetaanko olla vaan
Siinä se, tavallaan kysymys ja toteamuskin. Niin turhaa, niin rikkovaa. On niin äärettömän tärkeä, ja rakas olo.. N291131Miten joku voi käyttää koko elämänsä
siihen että nostelee täällä vanhoja ketjuja ja troIIaa niihin jotain linkkiä mitä kukaan ei avaa? Ihmisellä ei ole mitää81129Pakkoruotsi on leikkikieli, jota ei ole tarkoituskaan osata
Pakkoruotsi on leikkikieli. Ennen leikkikieltä sanottiin siansaksaksi, sitten keksittiin tilalle pakkoruotsi. Pakkoruot71124