Olen 35-vuotias nainen, 165 cm ja 56 kg, hyvä lihaskunto.
Muutaman vuoden kuluessa on nivelten naksahtelut lisääntyneet - selkäranka napsahtelee useasta kohtaa pienestäkin liikkeestä, samoin ranteet, olkapäät, polvet ja niska. Kipua näihin naksahteluihin ei liity. Uutena ilmiönä on kuvaan tullut lonkkien naksahtelu ja särky (jota esiintyy nyt ehkä kerran parissa viikossa, särky alkaa yöllä ja jatkuu päivän tai pari). Molemmat lonkat naksahtelevat, ja öisin niitä jomottaa usein. Naksauttaminen (otan tietyn asennon mahallani maatessani, jolloin lonkka/lonkat naksahtavat) auttaa epämiellyttävään tunteeseen lonkassa.
Alaselkä on minua vaivannut jo kymmenisen vuotta (hermopinne, sanoo lääkäri - tutkimuksiin ei yksikään ole lähettänyt). Noin kolme kertaa vuodessa olen aivan selätön / jalaton noin viikon ajan, kuljen selkä vinossa (lihasjännityksiä kivusta johtuen). Selkä on jäykkä jatkuvasti, mutta hyvästä lihaskunnosta johtuen pystyn tekemään rankkaakin ruumiillista työtä. Liittyvätkö naksahtelut ja selkävaiva toisiinsa, sitä en tiedä. Lääkärille menen, jos/kun lonkat alkavat vaivata enemmän.
Jos jollakin on ollut samanmoisia vaivoja, kertokaa kokemuksia/näkemyksiä. Kiitos :)
Muutaman vuoden kuluessa on nivelten naksahtelut lisääntyneet - selkäranka napsahtelee useasta kohtaa pienestäkin liikkeestä, samoin ranteet, olkapäät, polvet ja niska. Kipua näihin naksahteluihin ei liity. Uutena ilmiönä on kuvaan tullut lonkkien naksahtelu ja särky (jota esiintyy nyt ehkä kerran parissa viikossa, särky alkaa yöllä ja jatkuu päivän tai pari). Molemmat lonkat naksahtelevat, ja öisin niitä jomottaa usein. Naksauttaminen (otan tietyn asennon mahallani maatessani, jolloin lonkka/lonkat naksahtavat) auttaa epämiellyttävään tunteeseen lonkassa.
Alaselkä on minua vaivannut jo kymmenisen vuotta (hermopinne, sanoo lääkäri - tutkimuksiin ei yksikään ole lähettänyt). Noin kolme kertaa vuodessa olen aivan selätön / jalaton noin viikon ajan, kuljen selkä vinossa (lihasjännityksiä kivusta johtuen). Selkä on jäykkä jatkuvasti, mutta hyvästä lihaskunnosta johtuen pystyn tekemään rankkaakin ruumiillista työtä. Liittyvätkö naksahtelut ja selkävaiva toisiinsa, sitä en tiedä. Lääkärille menen, jos/kun lonkat alkavat vaivata enemmän.
Jos jollakin on ollut samanmoisia vaivoja, kertokaa kokemuksia/näkemyksiä. Kiitos :)
Vastaukset 3
Vanhimmat
Minulla on samat mitat, ikää 43, nainen.
Toinen lonkkani on aivan sökö, oireet ovat samat, ja pahenevat vuosi vuodelta. Kuvattiin muutama vuiosi sitten, kuluma on. Eipä siihen auta mikään, jalka jäykistyy vuosi vuodelta, ja kipuihin syön särkylääkkeitä, onneksi kuitenkin menee vielä n. 2-3 pv viikossa ilman lääkettä, yritän sinnitellä, kun ei ne pilleritkään hyväksi ole. Kai sitten joskus joudun leikkaukseen, mutta en haluaisi vielä..., kun ei tiedä mitä elämä on sen jälkeen. Sukkia on vaikea laittaa jalkaan, tai solmia kengännauhoja, kaikenlaista pikku ongelmaa. Ja jomotus menee koko jalkaan, nilkkaan asti pahimmillaan. Joskus on parempia päiviä, mutta pahimpina päivinä alkaa tulla uskon puute.. Jostain syystä mahallaan makaaminen on paras asento, ettei satu. Kuitenkin yritän olla onnellinen, että edes kävelen!
Hei ja paljon kiitoksia vastauksestasi. Olen pahoillani tilanteestasi. Toivottavasti pärjäät ilman leikkausta vielä pitkään! Oletko kokeillut inkivääri- tai vihersimpukkatuotteita (tai muita vastaavia nivelrikkoon tarkoitettuja lisäravinteita)? Olen kuullut, että ne ovat auttaneet joitain henkilöitä (ja koiriakin; itse asiassa omalle koiralleni syötän hainrusto/vihersimpukkaravinnelisää nivelrikkoon, ja tuntuu auttavan).
Minua on tässä omassa tilanteessani ihmetyttänyt se, että tuo särky alkaa yöllä - rasitus ei sinällään aiheuta särkyä, vaan liikkuminen tuntuu helpottavan jomotusta yleensä. Olen ihan ihmeissäni! Mahtoiko sinulla olla esim. alkuvaiheessa moinen tilanne, siis että liikkuminen auttoi särkyyn/jomotukseen? Olen viimeisten päivien aikana herännyt kuuden korvilla ja pakko on ollut lähteä koiran kanssa pienelle lenkille, kun en ole voinut enää pyöriskellä sängyssä etsien sellaista asentoa, jossa olo olisi hyvä.
Minäkin nykyään nukun enimmäkseen mahallani, muissa asennoissa lonkissa on epämiellyttävä tunne. Onko sinulla myös selkäsärkyä? Minulla selkä on ollut vuosia kivulias/jäykkä (joka hetki "tunnen, että selkä on olemassa", eli selkä häritsee tietyllä tasolla); nyt alkaa lonkatkin häiritä samalla tavalla.
Koitetaan pärjäillä! Toivotan sulle voimia hirveästi :)
on vika. Kävelisin paljon paremmin jos olisin ajoissa suostunut leikkaukseen! Suosittelen leikkausta sillä kävely huononee koko ajan! Ite olen 30, nainen ja se on aika kiusallista kun on tekonivel mutta ei sitä muut huomaa kuin kävelyssä!! Kipu jäi heti ja sai uuden tavan elää suht.normalia. notkeuttakin tuli, ennen en sukkia kanssa saanut mutta nyt onnistuu! Odottelen juuri uutta aikaa toiseen.. sillä sekin väärän (kipujen takia) virhe askeleilla kulunut!!
aurinkoista kesää kaikille!!