Fyysisissä testeissä en kovin hyvä ollut koskaan. Ei nouse rauta oikein mistään. ainoa missä hyvä on jalkakyykky, mut kaikissa muissa lähinnä huono. Myö tuumasin "ei perkele kun oon heikkovoimainen ukko kun 60kg en saanut tankoa ylös pumpattua rinnan piältä kun tanko oli telineessä eli se ei ollut irrallaan oleva tanko vaan kiinnitetty tanko telineessä niin aika surkeaa kun ei 60kg saanut siitä. En ollut tangon kohdalla vaan tangosta taaempana enkä pyöristänyt rintaa, mut siitä huolimatta huono tulos. Hauiskäännössäkin oon niin kehno, että pitää fuskata jotta saa hauiskäännössä enemmän kuin 20kg pumpattua eli fuskaamisella tarkootan sitä että en pidä käsiä kiinni vartalossa kun teen hauiskääntöö. Noin 25kg saan hauiskäännössä jos kädet on irrallaan lantiosta&kyljestä. Ehkä enemmänkin menee, mut 20kg on siinä ja siinä saanko jos pidän käjet kii vartalossa .
Moni väittää että kaikista voidaan tehdä voimaukko tai nainen . Se ei pidä todellakaan paikkaansa. Me ihmiset olemme yksilöitä.
ei vissiin kaikista tule vahvoja = minä esimerkki joka ei saa voimaa eikä lihasta
4
202
Vastaukset
- Anonyymi
Perimälle emme voi mitään ja havahtuminen monipuolisen liikunnan laiminlyömiseen ennen murrosikää on aikuisena myöhäistä.
Kukin pystyy noiden raamien puitteissa kehittämään itseään mutta ei pysty ylittämään rajoja.
Hieman saman tyyppinen on väite voimien ja lihasmassan loputtomasta kasvusta riippumatta ikääntymisestä. "Niin vanhaksi ei tulekaan, etteikö voimat ja lihakset kasva"!
Pelkää potaskaa! Jos lähtötaso on onnettoman huono niin jotakin kehitystä varmaan tapahtuu mutta yleisenä väitteenä se on p-skaa!
75v ikäisenä mave 200kg. Nyt 8-kymppisenä 160kg on hyvänäkin päivänä ehdoton maksimi. Miten paljon minun pitäisi vetää 9-kymppisenä?
Myös lihasmassa on pienentynyt. Järjestys reidet, pakarat, selkä sekä jotain muualtakin.
Ravinnossa ei taatusti ole moitittavaa. Treenejä voisi varmaan kehittää mutta kaveripiirini ei ryhdy opastamaan ja omat evääni ovat pelissä. - Anonyymi
kaikista voidaan tehdä voimaukko tai-akka. Viimeinen 5 prosenttia on sitten kovemman työn takana. Mutta pääasia on että tekee itselleen eikä näille eläille mitä tässä maassa sitten riitää ja uskonnollisille vielä sellaisille
- Anonyymi
Siksi jo alussa olisi hyvä tuo 5 prosenttia huomioida. Se on aivan sama asia olipa sitten kyseessä vaikkapa talon teko. Ja iliman uskontokuntaakin.
- Anonyymi
😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋
😍 Kuumat tytöt odottavat sinua -> https://nbw.fi/sexygirls?18373373
🔞❤️💋❤️💋❤️🔞❤️💋❤️💋❤️🔞
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nasima löi Jussille luun kurkkuun
Nasima kertoi ettei Jussi sovi puhemieheksi, koska sallii rasismin. Mihin toimiin perussuomalaiset ryhtyvät? Kuka nouse2516922Razmyar on säälittävä - puhemiehellä ei ole mitään syytä ottaa kantaa tähän "silmäkohuun"
jonka toimittajat sai aikaan. Asia ei kuulu puhemiehelle millään lailla. Razmyar haluaa taas vaan huomiota. Mutta jos r534933Pitkän linjan yritysjohtaja: Suomen tapahtumat eivät ole Aasian kärkiuutinen
Viimeaikaista kohua on käytetty sisäpoliittisena lyömäaseena, Thomas Zilliacus sanoo. – Koska asiaa kuitenkin kommentoi1004471Siviilipalvelusmies Halla-aho normalisoi rasismin perussuomalaisissa
SMP:n tuhkille perustettu puolue ei ollut ihmisiä vastaan, vaan instituutiokriittinen. "Missä EU - siellä ongelma", oli94276Suomalaisilta vaaditaan valtavasti suvaitsevaisuutta - miksi sitä ei vaadita muslimeilta
Suomalaisilta vaaditaan kaikkea, pitää olla suvaitsevainen ja hyväksyä vieraiden tavat, rasisti ei saa olla jne. Miksi s393763Juuri Suomen valtamedian toimittajat teki "silmävääntelystä" sen kohun
ja ilmeisesti ottivat yhteyttä myös ulkomaisiin medioihin, että katsokaas tätä. Mutta Japanin medioissa on asiaan suhta1183665Demarit ovat oikeasti törppöjä eli heikkoälyisiä
ja todistavat sitä päivittäin täällä lapsellisilla jutuillaan. Kauheasti on hehkuttaneet kuinka demarien kannatus vaan683626Perussuomalaiset eivät harrasta maalittamista kuten vasemmisto
Huomaa tässä keinotekoisessa "rasismi"-kohussakin kuinka vasemmistolaiset maalittavat Perussuomalaisia. Me emme vastaava243523SDP:n kansanedustaja Marko Asell: Suomen myönnettävä maahanmuuton ongelmat
Hänen mielestään Suomen pitää pyrkiä rajoittamaan jyrkästi turvapaikanhakijoiden pääsyä maahan ja hän arvioi, että maaha713303Maataloustuet voi poistaa, naudan tuottajahinta pompsahtanut 25 %
Enää ei tarvitse veronmaksajien tukea, koska maajussi saa lihasta nyt hyvää hintaa. https://yle.fi/a/74-20198739552448