Onkohan koskaan tutkittu miten raju stressi reaktio tulee, kun joutuu väkisin heräämään, ja raahaamaan itsensä vastentahtoisesti liikkeelle. Oikeesti, se ei voi olla terveellistä.
Väkisin heräämisen vaikutukset
2
63
Vastaukset
- Anonyymi
Kuka käskee venyttää vuorokautta pikkutunneille. Ja aamulla on muutenkin kortisoli kiivaimmillaan heillä joilla elämä yhtä souvia.
Aamuahdistuksella on biologinen syy: kortisoli, jota usein kutsutaan "stressihormoniksi", on korkeampi ensimmäisen tunnin aikana heräämisen jälkeen ihmisillä, jotka kokevat stressiä.
https://counseling.online.wfu.edu/blog/morning-anxiety-tips/- Anonyymi
Kuka on sanonut, että venytän. Alan nukkumaan ihan normiaikaan, en käytä alkoholia, silti itsensä raastaminen ylös ja liikkeelle väkisin, on tosi raskasta. Ei voi olla terveellistä, eikä luonnollista elimistölle. Sitä vaan ei tutkita, tai ei julkisteta, koska sitten töihin lähteminen vaikka kuuteen, olisi epäterveellistä.
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomalaisia naisia lennätetään seksimatkoille
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/1f5f5e20-8c36-4907-9640-8e0c3b017c5a Gambia on jo vuosia ollut yhtä kuin munanhaku ma2562262Paras olisi vain unohtaa
Tuleekohan tähän meidän tilanteeseen ikinä mitään selvyyttä. Epätoivo iskee taas, enkä jaksaisi enää odottaa. Kohta lop812045- 981780
Mietitikö nainen koskaan
Miksi me ollaan päädytty tähän pisteeseen. Lähestmistapaa ei ole. Tarvitaanko me oikeasti enää tätä.1151599Nämä kaikki alla olevat aloitukset on saman naisen aloituksia
Kuinka paljon täytyy vintissä viheltää että esiintyy välillä jopa miehenä, ja sitten itse vastailee omiin kysymyksiinsä?1691181huono omatunto
johtuu siitä, että minulla on tunteita sinua kohtaan. Se vaikuttaa asiaan. Kaipasin sinua tänäänkin.651180Onnistuit sohaisemaan mua
Kaikkein herkimpään kohtaan ja kyseenalaistamaan mun luottamuksellisuuden. Kun sitä ei ole niin ei ole mitään muutakaan641019- 1131018
Olisi hauska tietää
Koska huomasit pitäväsi minusta? Itse taisin ihastua sinuun heti silloin kun tavattiin ensimmäistä kertaa. Miehelle, jon601006Päätin juuri että
En odota että meidän välillä enää tapahtuisi mitään. Tämä on aivan liian monimutkaista ja kyllä sinäkin olisit joskus mi331003