Olen tuossa pohtinut josko sitä itsekkin kokeilisi tuota sitruunamehupaastoa. Ja huuhteluna merisuolavesiliuosta. Mutta vielä muutama asia jäi askarruttamaan.
Siskoltani paastosta kuulin, mutta näihin kysymyksiin en apua saanut. Kun käytämme eri ehkäisyä ja olen siskostani pienempi versio.
1. Ehkäisynä käytän e-pillereitä, enkä missään nimessä soisi niiden tehon heikkenevän. Eli miten tuo merisuolaliuoksen juominen aamulla vaikuttaa pillerin imeytymiseen. (pillerin otan aina klo 12.00)
2. Olen hoikka, eikä todellakaan ole tarvista pudottaa painoa (160/54). Vaan ihan puhdistus mielessä olen liikkeellä. Eli kuinka pitkän kuurin uskaltaa ja kannattaa pitää.
3. Harrastan aika paljon liikuntaa.(5 km: juoksu lenkkejä, 1-1,5h jumppia yms.) Pitääkö paaston aikana jättää kokonaan liikunta, vai voiko jatkaa samaan malliin kuin ennenkin, jos siltä tuntuu.
Siskoltani paastosta kuulin, mutta näihin kysymyksiin en apua saanut. Kun käytämme eri ehkäisyä ja olen siskostani pienempi versio.
1. Ehkäisynä käytän e-pillereitä, enkä missään nimessä soisi niiden tehon heikkenevän. Eli miten tuo merisuolaliuoksen juominen aamulla vaikuttaa pillerin imeytymiseen. (pillerin otan aina klo 12.00)
2. Olen hoikka, eikä todellakaan ole tarvista pudottaa painoa (160/54). Vaan ihan puhdistus mielessä olen liikkeellä. Eli kuinka pitkän kuurin uskaltaa ja kannattaa pitää.
3. Harrastan aika paljon liikuntaa.(5 km: juoksu lenkkejä, 1-1,5h jumppia yms.) Pitääkö paaston aikana jättää kokonaan liikunta, vai voiko jatkaa samaan malliin kuin ennenkin, jos siltä tuntuu.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.