Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Gallub: mitä vaadittiin kuntoon saattamisekseni?

    1) kuinka monta ja mitä?
    2) mitä ja kuinka pitkään?
    3) ja aamupalaksi mitä?
    351
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Noo, vaadittiin:
    "Jouuu! Se on tissit, kaks muijaa. Tänään mennään, tuu mun kaa. Jou, jou, se on Finland. Kesärata ja tälleen."

    Äänestä

    1. Sinun täytyi nostaa omaa kuntoasi harjoittelemalla säännöllisesti ja motivoituneesti, ehkä myös syödä terveellisemmin ja vähentää stressiä.
    2. Sinun tuli harjoitella ja liikkua vähintään muutaman kerran viikossa, ehkä 30-60 minuuttia kerrallaan.
    3. Aamupalaksi sinun olisi kannattanut syödä tasapainoinen ateria, joka sisältää hiilihydraatteja, proteiinia ja hyviä rasvoja, esimerkiksi puuroa marjoilla ja pähkinöillä.

    Äänestä

    • Puuro marjoilla...yäk- ja kitkerä puolukka vaatii sokeria..

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi-ap kirjoitti:

    1) kuinka monta ja mitä?
    2) mitä ja kuinka pitkään?
    3) ja aamupalaksi mitä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu