Linkki uutiseen: https://www.iltalehti.fi/diabetes/a/a3f98b9a-be83-485f-ac84-f5b09acd5a8f
Itse olen vaihtanut lihaleikkeleet leivän päältä kasvisleikkeleisiin. Esimerkiksi Muu roast biif ja Santun seitan vegvursti ovat hyviä. Kasviproteiineja käytän ruuanlaitossa muutenkin lihan tilalta, mm. soijarouhetta, soijasuikaleita, Härkistä, nyhtökauraa ja tofua. Kalaa syön myös.
Runsas lihan syöminen lisää diabeteksen riskiä
Anonyymi-ap
4
303
Vastaukset
- Anonyymi
Samasta tutkimuksesta on täällä jo tuore ketju https://keskustelu.suomi24.fi/t/18596715/uusi-laaja-tutkimus-muutama-siivu-kinkkua-lisaa-t2dn-esiintyvyytta
- Anonyymi
Syökää raakkua!
- Anonyymi
Epäilen, että tässä tutkimuksessa tutkitut ihmiset olivat niitä, joiden ruokavaliossa oli liikaa hiilihydraattia. Ja valkoista jauhoa, valkoista riisiä ym.
Tuossa tutkimuksessa selvitettiin 2 M ihmisen ruokavalio ja sairastuvuus kakkostyypin diabetekseen. Tilastollisesti analysoimalla myös punainen liha ja lihajaloisteet osoittautuivat kakkosen riskitekijöiksi. Kun kakkosen suurimmat riskitekijät ovat lihavuus ja liikkumattomuus niin punaisen lihan ja lihajalosteiden merkitys on niihin verrattuna aika pieni mutta on kuitenkin olemassa. Hiilihydraateilla ei ollut merkitystä. Tämän voi tulkita niin että lihava liikkumaton runsaasti punaista lihaa syövä sairastuu hiukan todennäköisemmin kakkoseen kuin lihava liikkumaton joka ei syö punaista lihaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka vie Suomen kohta ykköseksi työttömyyskisassa
Espanja: 10,5 % Suomi: 10,3 % Ruotsi: 9,3 % Kisa on tiukkaa, mutta Riikalla hyvä draivi päällä. Vasemmistolaisen päämin1662991Miten juhlitte ensi lauantaina?
Se on kalenteriin merkitty juhlapäiväksi, niin sitä kai kuuluu juhlia.2962682Suomen veroaste 5 %-yks liian matala
Palauttamalla kokonaisveroaste 1990-luvun tasolle saadaan hyvinvointivaltion palvelut rahoitettua ilman velan ottoa.751758Kolme neljästä suomalaisesta kannattaa miljonääriveroa
Kertoo vasemmistoliiton teettämä kysely. Veron ulkopuolelle jätettäisiin asunto. "Puolet vastaajista oli sitä mieltä, e501663Kumpaan rahat, mummojen vaippoihin vai Nalle WahIroosille?
JOS siis sinä saisit päättää?381530- 1221296
- 1041213
Ryöstö Punkaharjulla
Punkaharjun k-market ryöstetty tänään keskellä päivää, ketä lie asialla? Poliiseja ainakin pörrää ympäriisee141174Evoluutioon ja alkuräjähdykseen uskominen vaatii todella vahvaa uskoa
Että tyhjästä syntyi ja kehittyi kaikki se mitä näemme ympärillämme.3751130Uudestisyntyminen ei tapahdu kasteessa
Tässä Apostolien tekojen kohdassa näemme, että Filippus julisti hoviherralle ensin evankeliumia ja kuulusteli sitten tar2041063