Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ruokavinkkejä

    Onko kellään hyviä ruokavinkkejä. Siis aterioita. Sellasia aterioita jotka olisivat helposti kokattavissa, erittäin proteiinipitoisia ja edullisia.

    Esim. 100-150g makaronia purkki tonnikalaa. Hinta on vähän alle euron. Sisältää 50g proteiinia ja paljon hiilareita. Makaronin voi keittää ja tonnikalan voi paistaa tai sekottaa makaroneihin suoraan purkista.
    2285
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Tää ei nyt sisällä kasviksia mutta helposti tohon salaatin tekee :).

    Äänestä

    Pistät purkin maitorahkaa jonne sekaan banaaneja, marjoja, jugurttia ai muuta möhnää.. tehiksellä sekasin ja nassuun vaan.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Johnny kirjoitti:

    Onko kellään hyviä ruokavinkkejä. Siis aterioita. Sellasia aterioita jotka olisivat helposti kokattavissa, erittäin proteiinipitoisia ja edullisia.

    Esim. 100-150g makaronia purkki tonnikalaa. Hinta on vähän alle euron. Sisältää 50g proteiinia ja paljon hiilareita. Makaronin voi keittää ja tonnikalan voi paistaa tai sekottaa makaroneihin suoraan purkista.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu