viikon ruuat yhdessä päivässä! BMI sakkaa monella!
Moni suomalainen syö
Anonyymi-ap
14202
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 14
Vanhimmat
Alkakaa kuntokuurille nyt! valmentaja
Lihavuuden arviointi
Painoa arvioidaan painosta ja pituudesta lasketulla painoindeksillä, josta on erillinen artikkeli. Laske painoindeksisi laskurilla Painoindeksin (BMI) laskuri.
Painoindeksillä mitaten lihavuus luokitellaan seuraavasti:
normaali paino 18.5–25
"ylipaino", lievä lihavuus 25–30 (liikapainoa 2–15 kiloa)
merkittävä lihavuus 30–35 (liikapainoa 15–30 kiloa)
vaikea lihavuus 35–40 (liikapainoa 30–45 kiloa)
sairaalloinen lihavuus yli 40 (liikapainoa yli 45 kiloa).
Painoindeksi ei sellaisenaan toimi alle 18-vuotiailla. Lasten painoindeksi voidaan muuttaa aikuista vastaavaksi laskurilla.
Painoindeksiä voidaan täydentää vyötärön ympäryksen mittauksella. Sen avulla saa käsityksen keskivartalolihavuudesta, joka lisää monien sairauksien vaaraa. Mittaus tehdään seisten. Molemmista kyljistä etsitään lonkkaluun korkein kohta, joiden yläpuolella on pehmeä alue ennen alimpia kylkiluita. Mittauskohta on oikea, kun mittanauha kulkee molempien pehmeiden kohtien päältä. Vyötärölihavuus on kyseessä, kun seuraavat raja-arvot ylittyvät:
miehet 100 cm
naiset 90 cm.
Vyötärön ympärys miehillä 90 cm ja naisilla 80 cm ovat varoitusrajoja, jolloin ollaan matkalla varsinaiseen vyötärölihavuuteen. Vyötärölihavuudesta on erillinen artikkeli.
Naisilla rasvakudosta voi kertyä pääasiassa lantioon ja reisiin (”alavartalolihavuus”). Tämä voi nostaa painoindeksin arvon selvästi yli 25:n. Tällöin tulee käyttää vyötärön ympärystä, kun arvioi vaikutusta terveyteen. Jos vyötärö ei ylitä 90 senttiä, liikakiloista ei ole mitään haittaa, eikä ole mitään syytä laihduttaa.
Tuskin syö moni työtön ainakaan..
Tosimies syö kattilallisen hernekeittoa, HK:n sinisen ja jälkiruoaksi pellillisen pannukakkua purkillisella mansikkahilloa. Jos ruoat loppuu niin syödään naapurin koira tai kissa. Tarvittaessa molemmat.
Joillakin on varaa syödä.
..
Sairaanhoitajien kokonaisansion mediaani kunnissa ja hyvinvointialueilla oli 3 578 euroa kuukaudessa vuonna 2023.
Lähihoitajien kokonaisansioiden mediaani samassa tilastossa oli viime vuonna 3 116 euroa kuukaudessa.
IL
..
Suojatyöpaikka ja palkka...
Mikä on sairaanhoitajan peruspalkka?
Palkka oli kuntasektorilla 3 382 € (44323 yksittäistä palkkaa), valtiolla 3 606 € (519 yksittäistä palkkaa) ja yksityisellä sektorilla 3 188 € (3746 yksittäistä palkkaa). Keskipalkka perustuu koko maan palkkatietoihin vuodelta 2022. Keskipalkka kasvoi 108 € (3.3 %) vuodesta 2021 vuoteen 2022.
Hankkiudu alalle, jos palkka kerran on niin hyvä.
BMI ei kerro mitään.
Kertoo se sen että nuoret naiset ovat lihavia.
Kuten on miehetkin .
Kertoo se jos menee yli 30.
Mikä on ihanteellinen painoindeksi?
Mikä on ihanne painoindeksi? Ihanne painoindeksi on 18,5 – 24,9 eli henkilön painoindeksi on tällöin normaali.
Miehille läski sopii ja tukee vartaloa.
Ei sovi kenellekään epäterveellinen ylipaino. Kyseessä vain yksi monista länsimaiden vitsauksesta johon idiotismi on johtanut.
Läskejä idiootteja tämäkin maa jo täynnä, hyvin menee.