100 kiloinen näyttää laihalta?

Anonyymi-ap

Kun katson itseäni peilistä niin näytän laihalta luikulta vaikka paino on 100 kiloa. Pituutta on 185 cm.
Aloitin salilla käymisen noin 5 vuotta sitten. Käyn salilla muutaman kerran viikossa tehden lähinnä perusliikkeitä. Penkkiä, kyykkyä, leukoja, taljaa, jalkaprässiä, hauis ja ojentajatreeniä. 3 - 4 sarjoja ja toistoja 8 - 12.

Viitisen vuotta sitten painoin noin 90 - 92 kiloa, eli painoa on kyllä tullut ja tulokset kohentuneet. Penkki ennätys 120 kun treenaamatta meni 80 kiloa. Ikää jo 54 vuotta.

5

512

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Sinulla on lihasta, joka painaa.

    • Anonyymi

      120 kilon penkki 100 kiloiselle miehelle on yleisesti aika heikko esitys. Tulos jonka kehtaa mainita kavereilleen on 1.5x omapaino, kaikki tätä huonompi kielii siitä, että olet heikko, läski, laiska tai kaikkia noista, koska yllämainittu suhde on todella helppo saavuttaa jo puolessa vuodessa määrätietoisella treenillä.

      • Anonyymi

        No ei takuulla onnistu jokaiselta.

      • Anonyymi

        150 kilon penkkiin pitää tehdä vuosikausia töitä vaikka olisi alle 25 vuotias. Vanhemmat aloittajat ei saavuta sitä koskaan. Kaverilla kesti päästä 200 kiloon 9 vuotta ja aloitti 21 vuotiaana.
        150 kiloonkin meni ainakin 5 - 6 vuotta.

      • Anonyymi

        14v ikäinen junnu penkkasi tuon 120kg muutaman kuukauden treenin jälkeen.
        Sitten siirtyi treenaamaan olympianostoja joissa hänen painissa ja yu-heitoissa kehittyneet ominaisuutensa pääsivät oikeuksiinsa.
        Kavereille riitti tuo 120kg.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. SDP haluaa LISÄÄ veroja bensa-autoille!

      Sdp:n vaihtoehtobudjetti esittää polttomoottoriautoille lisää veroja Sdp esittää tuoreessa vaihtoehtobudjetissaan verot
      Maailman menoa
      186
      17557

    2. Riikka se jytkytti BKT:stä nyt 0,3 prosenttia pois

      Ja vain kolmessa kuukaudessa! Vuositasollahan tuo tarkoittaa reilun prosentin pudotusta. Pärjäisi varmaan lasketteluss
      Maailman menoa
      48
      10071

    3. Vasemmistoaate on aatteista jaloin

      Kaikki saavat ja kukaan ei jää ilman. Kuka tuollaista voisi vastustaa?
      Maailman menoa
      152
      6144

    4. Antti Lindtman kiitti valtiovarainministeri Purraa

      Ministeri Purra kertoi ottavasa vastuun EU:n alijäämämenettelyyn joutumisesta. Hän myös sanoi tietävänsä, että Lindtman
      Perussuomalaiset
      46
      3240

    5. Suomalaisten enemmistö on (ateisteja / fiksuja / sosialisteja)

      Tai jokin noiden yhdistelmä, koska S-ryhmän markkinaosuus päivittäistavarakaupasta on yli 50 prosenttia.
      Maailman menoa
      22
      2929

    6. Brittiläinen vasemmistolehti: Sanna Marin oli vihdoin rehellinen

      Nyt tulee pahasti lunta tupaan Seiskan tähtitytölle. Ex-pääministerin kirjaa arvostellaan latteuksista ja itsekehusta.
      Maailman menoa
      34
      2891

    7. "Purra löylytti oppositiota", sanoi naistoimittaja Pöllöraadissa

      Kyllä, Purra tekee juuri sitä työtä mitä hänen tuossa asemassa pitää tehdä, hän antaa oppositiolle takaisin samalla mita
      Maailman menoa
      59
      2731

    8. Henkilökohtaisia paljastuksia Dubaista - Kohujulkkis Sofia Belorf on äitipuoli ja puoliso!

      Tiesitkö, että Sofia on äitipuoli ja rakastava puoliso? Sofia Belorf saa oman sarjan, jossa seurataan hänen Bling Bling
      Kotimaiset julkkisjuorut
      87
      2675

    9. Kenen luo menisit nyt

      jos se olisi mahdollista?
      Ikävä
      140
      1932

    10. Alexander C. G. riisti demari-Veijolta arvonimen

      "Stubb myönsi 66 arvonimeä ja peruutti yhden arvonimen. Presidentti Tarja Halonen myönsi Baltzarille kulttuurineuvoksen
      Maailman menoa
      49
      1921
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt