Selasin tuossa melatoniinia koskevaa kirjallisuutta

Anonyymi-ap

Syntyi havainto, että melatoniini hyvin toimiva nukahtamislääke. Julkaistut tutkimukset selvittävät niellyn ja edelleen suolesta maksan jatkokäsittelyyn etenevän melatoniinitabletin vailutuksia. Tulokset puoltavat melatoniinin käyttöä, kun tarve siihen on.

Sitten aivan srikseen on katsottava melatoniini suusuihketta, josta mainostajat korostavat nopeaa vaikutusta. Suihkeannoksesta osa imeytyy suun ja hengityselinten limakalvoilta ja osa menee keuhkoihin saakka. Vain osa päätyy ruuansulatuskanavaan ja edelleen maksan käsittelyyn. Näin osa pääsee käsittelemättömänä suoraan suureen verenkiertoon, keskushermostoon ja muihin herkkiin elimiin.
Itse en käytä suihkemuotoista melatoniinia. Siitä on aivan liian vähän luotettavaa tietoa.
Suihkeitten markkinoijien väitteisiin ei kannata uskoa.

0

<50

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Mitään järkeä?

        Että ollaan erillään? Kummankin pää on kovilla.
        Ikävä
        121
        1825

      2. Noniin rakas

        Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi
        Ikävä
        99
        1618

      3. Lasten hyväksikäyttö netissä - Joka 3. nuori on saanut seksuaalisen yhteydenoton pedofiililtä

        Järkyttävää! Lapsiin kohdistuva seksuaalinen hyväksikäyttö verkossa on yhä pahempi ongelma. Ulkolinja: Lasten hyväksikäy
        Maailman menoa
        51
        1175

      4. Kumpi vetoaa enemmän sinuun

        Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?
        Ikävä
        46
        1052

      5. Multa sulle

        Pyörit 24/7 mielessä, kuljet mun mukana, mielessä kyselen sun mielipiteitä, vitsailen sulle, olen sydän auki, aitona. M
        Ikävä
        29
        949

      6. Mies, eihän sulla ole vaimoa tai naisystävää?

        Minusta tuntuu jotenkin, että olisit eronnut joskus, vaikka en edes tiedä onko se totta. Jos oletkin oikeasti edelleen s
        Ikävä
        47
        866

      7. Nainen, olen tutkinut sinua paljon

        Salaisuutesi ei ole minulle salaisuus. Ehkä teimme jonkinlaista vaihtokauppaa kun tutkisimme toisiamme. Meillä oli kumm
        Ikävä
        50
        866

      8. Olet myös vähän ärsyttävä

        Tuntuu, että olet tahallaan nuin vaikeasti tavoiteltava. En tiedä kauanko jaksan tätä näin.
        Ikävä
        37
        800

      9. Okei nyt mä ymmärrän

        Olet siis noin rakastunut, se selittää. Onneksesi tunne on molemminpuolinen 😘
        Ikävä
        56
        788

      10. Onko sulla empatiakykyä?

        Etkö tajua yhtään miltä tämä tuntuu minusta? Minä ainakin yritän ymmärtää miltä sinusta voisi tuntua. En usko, että olet
        Ikävä
        38
        777
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt