Saako sitä käyttää viimeisen päivämäärän jälkeen
entä muut lisäravinteet.
entä muut lisäravinteet.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
ja onko joku huomannut jotain haittavaikutuksia
Ensinnäkin: se on dekstroosi eli suomeksi rypälesokeri. Tuota dekstroosi nimeä käytetään jotta kuulostaisi hienommalta.
Toiseksi: sitä EI voida laskea miksikään lisä- tai urheiluravinteeksi, onhan kyse aivan tavallisesta yksinkertaisesta sokerista.
Kolmanneksi: tämä dekstroosi hömpötys on urheiluravinnevalmistajien keksintöä. Saman asian ajaa maltodekstriini, ilman vatsaongelmia joita dekstroosi monelle aiheuttaa. Malton glykeeminen indeksi ja siten insuliinivaikutus on täsmälleen sama kuin dekstroosilla.
Neljänneksi: rypälesokeripussit kannattaa jättää sinne ruokakaupan hyllyille, sitä ei urheilussa tarvita
Viidenneksi: heitä se sokeripussi menemään, saattaa olla käynyttä kun on vanhaa
Aika turhaa on. Malto on paljon parempaa, kuitenkin samanhintaista. Heitä dekstro-pussi menemään ja hommaa tilalle maltoa.
Dekstroosi purskauttaa insuliinit nopeasti hetkeksi ylös ja sen antama energia onkin sitten siinä.