Väsymys ruokailun jälkeen

Anonyymi-ap

https://www.is.fi/terveys/art-2000011313247.html
"Väsyttääkö aterian jälkeen? Se on yksi varoitusmerkki, joka on syytä ottaa vakavasti – moni sairastaa tietämättään katalaa tautia
Epämääräistä väsymystä ja ylimääräisiä kiloja vyötäröllä? Muun muassa nämä voivat olla varhaisia varoitusmerkkejä, jotka kertovat suurentuneesta sairastumisriskistä. Lääkärin mukaan oma riski on syytä selvittää, sillä hoitamattomana tauti on tuhoisa. Se voi olla myös oireeton, ja jopa satatuhatta suomalaista sairastaakin tietämättään."

Tuokin oli maksullinen uutisartikkeli, mutta ei väsymykseen aterian jälkeen liity mitään sairautta.
Väsymys aterian jälkeen johtuu ihan hiilihydraateista, joita suomalaisen ateria paljon sisältää.
Peruna, pasta, riisi, leipä, joita pääsääntöisesti aterialla syödään ja varsinkin leipä, jota suomalaiset ahmivat on täyttä hiilaria.
Myös kaurapuuro on pelkkää hiilaria.
Hiilihydraatit muuttuvat elimistössä sokereiksi ja sen jälkeen rasvaksi.
Vaikka et sokeria suoraan aterialla syö, niin hiilihydraatit ovat sokeria ja aiheuttavat väsymyksen aterian jälkeen.

7

338

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Eli kyseessä on diabetes 2.

    • Anonyymi

      Aivan normaali reaktio toi pieni väsymyksen tunne ruokailun jälkeen. Keho haluaisi levätä hetken aterian jälkeen.
      Niin on aina ollut, niin on vastedeskin. Riippuu tietysti aterian kaloripitoisuudesta yms.
      Jos juo kahvia tai muuta lämmintä nestettä, väsymystäkään ei tule.

      • Anonyymi

        Ei tule väsymystä, jos ayeriaei sisällä hiilareita, jotka aiheuttaa väsymyksen.
        Ne, jotka ovat siirtyneet hillaripitoisesta ruoasta hiilarittomaan ovat todenneet olon virkeäksi, eikä enää ole väsymystä.
        Tietenkin ne, jotka perunaa, leipää, pullaa, pastaa ja viljatuotteita ahmivat kiistävät tämän ja toteavat, että täyttä valetta.

    • Anonyymi

      Ja mistäkö pieni väsymyksen tunne aterian jälkeen johtuu?
      Ihan luonnollista se toki on.
      Ruuansulatuselimistö aloittaa heti ravinnon sinne jouduttuaan "töihin", prosessoimaan saamaansa ravintoa.
      Se vaatii hiukan rauhoittumista vähäksi aikaa jos mahdollista.
      Kevyt välipala ei juuri vaikuta väsyttävältä.

    • Anonyymi

      Terveysihanne ei ole sama kuin kauneusihanne.

    • Anonyymi

      " Köyhän lapsen joulukuusi kasvaa kankahalla; kotona ei sitä nähdä köyhän orren alla".
      Tommottinen kakaravaiheen viihdepätkä päsähti mieleen äsken pytyllä istuessain.

      Meillä oli pieni metsätila. Jo alkusyksyksystä met pojankoshit katselih valmiiks sopivia.

    • Anonyymi00007

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Valtion alijäämä = yritystukien määrä = 10 mrd. euroa

      Mutta persut eivät vaan suostu tasapainottamaan valtion budjettia, vaikka yritystuet on tiedetty haitallisiksi. Miksi p
      Maailman menoa
      32
      5012

    2. Suomi käyttää sosiaalietuuksiin suhteessa eniten rahaa koko maailmassa

      Suomi käyttää sosiaaliturvaetuuksiin enemmän rahaa suhteessa bruttokansantuotteeseen kuin mikään muu maa maailmassa. Su
      Maailman menoa
      240
      4844

    3. Poliisien suosikkipuolueet ylivoimaisesti: Kokoomus ja persut

      samoin on armeijan henkilöstön kanssa. Sen sijaan sekä vihreät, vasliitto ja SDP ovat hyljeksittyjä puolueita poliisien
      Maailman menoa
      157
      4796

    4. Sdp, Vihreät ja vasemmistoliitto muuttumassa naisten puolueiksi?

      Sdp 64 % naisia, vihreät 70 % naisia ja vasemmistoliitto 60 % naisia. Ilmankos ne puolueet ajaa autoilevien kantasuomal
      Maailman menoa
      120
      4593

    5. Epäonnistunut "Tuppurais-operaatio" kaatoi Purran hallituksen

      Persut yrittivät viimemetreillä häivyttää omaa täydellistä epäonnistumistaan syyttämällä opposition edustajaa nimettömil
      Maailman menoa
      18
      3710

    6. Ostaisitko sinä rempattavan asunnon Italiasta tai jostain muualta ulkomailta, mistä?

      Ella Kanninen on tehnyt Italiassa asuntokaupat. Hän kertoo Instagramissa kierrelleensä viime kesänä Toscanassa katselema
      Asunnot ja asuminen
      19
      2374

    7. Jenni Alexandrova ja Toni Lähde ratkeavat liitoksistaan - Tällainen on uusperhe!

      Radiojuontaja Jenni Alexandrova ja Diili-tuttu Toni Lähde ovat pariskunta, joka elää uusperhearkea. He ovat ostaneet uud
      Suomalaiset julkkikset
      3
      2158

    8. Romanttinen ystävänpäivä?

      Millainen olisi hyvä ystävänpäivä hänen kanssaan?
      Ikävä
      66
      1697

    9. Vähän fiksumpi Nimi kisa ? :=)

      Kirjoita teidän etunimet allekkain. Jos nimissä on joku kirjain sama, poista se. Tee sama tarkistus kaikille kirjaimill
      Ikävä
      24
      1634

    10. Kaisa Juuso eroaa

      Jää välittömästi sairaslomalle. Onko nyt Keskisarjan vuoro?
      Perussuomalaiset
      204
      1353
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt