Etelä-Pohjanmaalla eniten lihavia

Punasta lihaa ja kokomaitoa. Nurmoosa teurastetahan, erikoistuneet siihe monessa polvesa, käy hämehessä kahtomassa referenssit.

Kohtuudella kaikkea ; lihaa, eläinrasvoja sekä sokeria. Ja viikottainen liikunta , kaikki nämä ovat vapaaehtoisia toimenpiteitä.

Asia lienee niin että ollaa lihaksikkaimpia ja vahvimpia.

Naapurit grillaa harva se päivä niin ihmekkös tuo.

Onkohan niin etteivät eteläpohjalaisparat ymmärrä sääntöjä tai liikennemerkkejä? Siksi on lihavakin, kun ei ymmärrä saamiaan ohjeita jos saa ne kirjallisina?

Vain 35 % eteläpohjalaisista ymmärtää hyvin ja 38 % melko hyvin erilaisten kirjallisten terveyteen liittyvien julkaisujen tietoa. Luetun ymmärtäminen ja ohjeiden, sääntöjen noudattaminen täällä on vaikiaa.

Kärjessä ollaan lihavuustilastoissa. Täältä löytyvät myös maan huonoimmat kuljettajat: Etelä-Pohjanmaan liikenne on poikkeuksellisen vaarallista. Autoilun yliarvostus (ja uho) on yhdistettävissä ylipainon lisääntymiseen.

Suomessa on 1,2 miljoonaa rasvamaksaa sairastavaa, 800 000 yönaikaisista hengityskatkoksista kärsivää ja 500 000 tyypin 2 diabeetikkoa, joilla valtaosalla sairaus on lihavuuden aiheuttama. Lihavuus lisää myös astmaa, sepelvaltimotautia ja useita syöpätyyppejä.

Sairaudet maksavat Suomen terveydenhuollolle 3,5 miljardia euroa vuosittain. Voidaan todeta, ettei lihavuus ole kenenkään yksityisasia, sillä pääsääntöisesti yhteiskunta joutuu maksamaan sairastumisesta aiheutuvat kulut.

Syynä lihomiseen on yksiselitteisesti epäterveellinen ruoka eli valitaan vääränlaista ruokaa . Viime vuosikymmeninä esimerkiksi hampurilaisten, sipsien, makeisten ja sokerijuomien käyttö on lisääntynyt. - Pitkälle prosessoidut tuotteet, joissa on kaloreita moninkertaisesti verrattuna tavalliseen suomalaiseen ruokaan. Liiallisten kaloreiden lisäksi niistä tulee usein liikaa suolaa ja vitamiineja on vähän.

Etelä-Pohjanmaalla on eniten lihavia, ja syy on yksinkertainen: elintavat

Monesti vaikka Minimanin mainoksessa tarjouksessa makkarat, karkit ja limsat,näistä mitään ei ihminen välttämätta tarvitse

Aiheesta on taas leheres juttua. Syyllistämällä ei Eteläpohjalainen sisuunnu laihduttamaan. Sisu on loppu?

Melun tiedetään aiheuttavan vyötärölihavuutta. Kielletään mopolla tms meluautolla rälläämiset yöaikahan.

Lihavat miehet rannalla.... Matala testosteronitaso voi pitkällä aikavälillä lisätä rasvakudoksen määrää ja heikentää lihaksistoa ja luustoa. Seinäjoen sairaalassa on jo kauan tehty lihavuusleikkauksia ,lähes kaikki miehille. Lihavuusleikkaukseen pääsöö vain ,jos ensin laihduttaa joitakin kiloja pois.

Epelläentiten lihavia ja eniten tyhmiä

Paino nousoo kun ymmärrys ei riitä

Minä en ainakaan oo lihava. Lihasmassaa löytyy ja rasvat alle 15%. Menkää salille ja tehkää itse omat ruokanne! Punaista lihaa, kalaa, kanaa, kasviksia, perunoita, riisiä ja pastaa. Ruokajuomaks vettä, piimää tai rasvatonta maitoa.

Limut, karkit, sipsit, roskaruoka ja paistopisteiden valmispaskat pois ruokavaliosta ni hyvä tulee ☝🏻

Seinäjoellakin voidaan ny ruveta tekemään lihavuusleikkauksia alaikäisille.

" Turun yliopistollisessa sairaalassa aloitetaan alaikäisten lihavuusleikkaukset alkusyksystä, kertoo ylilääkäri Paulina Salminen STT:lle.

Alaikäisten nuorten lihavuusleikkauksia ei juuri ole tehty Suomessa aiemmin. Ruotsissa niitä on tehty jo yli kymmenen vuotta.

Leikkaushoitoa käytetään vain pienelle määrälle potilaita, jotka ovat jo käyneet kaikki muut hoitovaihtoehdot läpi. Potilaat ovat fyysisesti aikuisia, eli murrosiän loppuvaiheessa olevia tai sen ohittaneita nuoria.

Salminen arvelee, että leikkaukset voidaan saada käyntiin muuallakin Suomessa syksyn aikana. "

Johtuuko kaikki eteläpohjalaisten ongelmat huonosta lukutaidosta? Kun ei viitsitä opiskellä, ei opita, siis ei ymmärretä asioita, seurauksia. Ei opita liikennesääntöjäkään, "koska muutkaan ei osaa". Huono itsetunto lisää pakottavaa yhteisöllisyyttä, mikä johtaa tyhmyyden maksimointiin?

Seinäjoen opetustoimenjohtaja Ville Järvi Ylellä: Seinäjoki on lasten ja nuorten lukutaidosta niin huolissaan, että ottaa käyttöön valtakunnalliset äidinkielen kokeet peruskoulussa. Ensi keväänä kaikki kuudesluokkalaiset suorittavat luku- ja kirjoitustaitoa sekä kielellistä ymmärtämistä testaavan kokeen. Järven mukaan peruskoulun suorittaminen ei ole enää tae siitä, että lukutaito olisi riittävällä tasolla. Sen osoittavat useat keskeiset indikaattorit.

– Tukiopetukseen, perusopetukseen ja lukioiden erityisopetukseen sekä vaativan oppimisen tuen konsultaatioon on resursoitu noin 200 tuntia lisää. Näin annamme viestin siitä, että koulunkäynti on tärkeää, kouluun on hyvä tulla ja siellä täytyy myös opetella asioita.

jos isäntien olisi lopetettava syöminen okokonaan niin laihtuisi ja maailma pelastuisi.

8 vuoden paastokin eläen pelkästään järvivedellä voisi parantaa. Ja laihsuttaakin.

Seinäjoella eniten narkkareita!

Mies ei syö pupujen ruokaa vihanneksia ei kasviksia. Naisistumisen pelko on kauhia. Minkkisiltä hypnoosihoitoa.

Kannattaa tänään katsoa Prisma: Valmisruuan vaarat TV1 tiistaina 28.10. klo 19.00 ja Yle Areena.

" Tänään tv:ssä: näiden ruokien syöminen huijaa aivojasi karulla tavalla
Kuinka houkutteleva ääni rapean ranskalaisen raksahtamisesta tai raikkaan tölkin naksahtamisesta syntyykään! Harvempi pohtii sitä, että tuo kaikki on täysin tahallista. "

Syömisnopea ruoka lisää syömisten märää. Pehmeän purgerin syö nopeasti, puoli tuntia ja haluaisi jo taas syödä toisen, kun ravintoaineita ja vatsaa aidosti täyttäviä kuituja on lähes nolla. Meitä tarkoitushakuisesti halutaan koukuttaa - rahat pois. Kunkin sipsin rouskaisun takana on ison työryhmän pitkä suunnittelutyö.

" Meidät halutaan koukuttaa. Kunkin sipsin rouskaisun taustalla on iso työryhmä. "

Seuraus. Emme voi lopettaa syömistä..,,,,,,. Rahat siirtyvät roskaruoan tarjoajalle, joka tarkoitushakuisesti teköö kaikkensa, että nopeasti toisit hänelle lisää rahaa.

Etelä-Pohjalaiset ovat ylpeitä ylipainostaan.

Kaikkein pahinta on, että maakunnassamme syödään Atrian teurastamia eläimiä ja juodaan palan painikkeeksi täysmaitoa.

Sellaisella ruokavaliolla ei kukaan pitkään vetele terveenä. Seurauksena on liikalihavuus, vakavat pakoputken taudit, sydänverisuonien tukkeutuminen, kakkostyypin diabetes, kehon armoton kankeus, laskimoverisuonien tukkeutumisesta johtuva jalkojen turpoaminen, suolistosyövät, rasvamaksa, alzheimer- tauti, dementia ja monet muut kymmenet vakavat sairaudet, sekä varhainen kuolema.

Ja sitten ei edes saisi puhua läskiytymisesta, vaan kehopositiivisuudesta!

Euroopan lihavin maakunta. Hävetkää!!!

Pekka Puska, alkujaan Eteläpohjanmaalta, ravitsemustieteiden professori, tohtori, Maailman terveysjärjestö WHO:n ex- asiantuntuntija, Pohjoiskarjalaprojektin tekijä, Kansanterveyslaitoksen ex- pääjohtaja, THL:n ex johtaja, Helsingin ja Kuopion yliopistojen dosentti, Kuopion yliopiston vuoden alumni, Turun yliopiston sivutoimiseksi kansleri, Turun yliopiston viimeinen kansleri, Maailman kansanterveyslaitosten varapresidentti, WHO:n syöväntutkimuskeskuksen (IARC) puheenjohtaja, Maailman sydänjärjestön puheenjohtaja, Eteläpohjanmaan valtapuolue Keskustan ex- kansaedustaja tietää mitä saa suuhun laittaa. PEKKA SANOO NÄIN:

Jos syöt naudanlihaa, vaihda sianlihaan, jos syöt sianlihaa vaihda broileiin, jos syöt broileria vaihda kalaan, jos syöt kalaa vaihda kasvispoihjaisiin proteiinin ja hiilihydraattien syöjäksi. Näin tekemällä kaikkien elämänlaatu ja terveys kohoaa ja sarairaudet pysyvät loitolla pikään.

Älkää kasvattako lapsianne karkeilla ja muulla moskalla, tehkää kunnon kotiruokaa ja liikkukaa, usein näkee pulleita lapsia

Taas sokeille myönnetty ajokortteja... Ei paljon jengi piittaa liikennemerkeistä. Liikaa rasvaa aivoissa asti.

Hävetkää jo, lihavuus on vakava sairaus!!!!!

Yleensäkin kepulaiset on lihavia. Pötyä pöydissä riittää.

Lihavilla sydän- ja verisuonitauteja, laihoilla mielenterveys ja huumeongelmia?
Ei kohorin koskaan.

Yli puolet onnettomuuksista liittyy ajoterveyteen. Seinäjoella ihan selvä juttu. Ajoterveys ei täällä liity niinkään ikään vaan terveydelliseen tilaan. Esimerkiksi lihavuus on sairaus, joka aiheuttaa reaktiokyvyn hitautta ja liudan vähitellen lisääntyviä liitännäissairauksia. Etelä-Pohjanmaa on Top-listoilla Suomen lihavimpia ja liikenneonnettomuuksissa useinmiten listan listan kärjessä. JepJep.

Lahyarien siittämät, taudit on entisten tekojen tulos.

Suomen lihavuuskärkeä edelleen, samoin rasvamaksan esiintyvyydessä. Koska ylipaino erityisesti vyötärölihavuus ja diabetes ovat rasvamaksan tärkeimmät taustatekijät, kohonnut lihavuusprosentti altistaa eteläpohjalaiset muuta maata suuremmalle riskille sairastua rasvamaksaan ja sen seurauksiin, kuten maksakirroosiin.

Mainostajien on helppo nakittaa iästä riippumatta varsinkin alikouluttautunutta porukkaa. Kaikki mainoshöpinät ja -tunnelmointi menöö läpi. Toisena isona epäkohtana on liikunnan puute, mikä on seurausta autoilun yliarvostamisesta.

Tylsyyden sietokykyä on tutkittu ja se onkin suora syy-seuraussuhde sekä lisääntyvään ylipainoisuuteen että häiriökäyttäytymiseen, mm ilkivaltaan. Kun ihmiseltä puuttuu sietokyky kestää toimettomuutta tai alhaista viriketasoa, aivoihin kertyy painetta ja ihminen pyrkii purkamaan epämiellyttävän tylsyyden tunteen nopeilla ja helpoilla dopamiinin lähteillä, kuten syömisellä tai jännitystä hakevalla häiriökäyttäytymisellä.

Pitkäaikainen aivostressi ja ylikuormitus estävät laihtumista, sillä stressihormoni kortisoli lisää makeanhimoa ja ohjaa rasvaa vatsan alueelle.

Mitä tehdä? Välttää lyhytvideoiden (kuten TikTok tai Reels) loputonta selaamista. Keskittää aina vain yhteen asiaan kerrallaan. Tekee esimerkiksi ruokaa tai syö ilman taustalla pyörivää televisiota tai äänikirjaa. Puhelin pois tai kiinni hetkiksi, jolloin siihen automaattisesti tarttuu. Istu linja-autossa ja katsele maisemia, seiso kaupan kassajonossa tai kävele lyhyt matka ilman musiikkia, podcasteja tai sosiaalisen median selaamista, harrasta kevyttä liikuntaa. Aivojen pitää antaa levätä. Kun aivot rauhoittuvat, on huomattavasti helpompi saada keho laihtumaan! Olemisen helppo keveys.

Lapualla lähes kaikki hoikkia.

Juttua laihuudesta päivän Il-Possa. Ajatuksia. Aina liian lihava tai liian laiha? Älä anna aivojesi mennä "väärään tilaan". Tuloo ongelmia. Seinäjoen katukuva kertoo aika paljon siitä, miksi valittajia on niin paljon. Perusilme musta lippalakin alla on kyräilevä, sellainen älä vaan mua lähesty. Kesälomalla käynti muilla paikkakunnilla hämmästytti sillä, että kaduilla ihmiset näyttivät leppoisilta, he jopa hymyilivät. Samaan aikaan Seinäjoella kokemus oikeasti oli ihan päinvastainen. Liittyykö tämä kotona opetettuihin vääriin ruokailutapoihin? Terveyserot syntyvät jo nuoruudessa. Koska aina on tehty näin, mikään ei muuksi muutu. Pakko saada rilliruokaa, lihaa. Ylipaino Eepeellä on yleisempää kuin alipaino, aivot ovat menneet " väärään tilaan "?

https://www.is.fi/kotimaa/art-2000012230836.html

Åbo Akademi (abo.fi) on tutkinut lihavuutta. Syöminen vaikuttaa aivojen toimintaan. Sen takia tarvittaisiin keinoja ehkäistä ylensyömistä ja ylipainoa jo aikaisessa vaiheessa, lapsuudessa.

"Syöminen vaikuttaa aivojen toimintaan.
Nautinnon tunteella on suuri yhteys syömiseen. Turun yliopistollisen keskussairaalan (Tyksin) ja Turun yliopiston ja Åbo Akademin yhteisen PET-keskuksen tutkijat ovat osoittaneet, että...lihavien ihmisten aivoradat ovat erilaiset kuin normaalipainoisten. Tämä muuttuu jo kuukauden laihdutusleikkauksen jälkeen. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset ovat sitä onnellisempia tai tyytyväisempiä, mitä pitempään he elävät. Tämän vuoksi tarvitsemme tutkimusta tunnetilojen ja terveyden välisestä yhteydestä. Tunnetilat vaikuttavat ihmisten terveyteen.

Tunteiden tutkimusta terveyden edestä
Yli kymmenen vuoden ajan tutkijat ovat tutkineet tunteita ja aivojen toimintaa PET-keskuksessa. Ihmisten tunnetilat ohjaavat pitkälti ihmisten tekemistä ja siksi tunteet ovat tärkeitä ottaa huomioon sairaanhoidossa ja ehkäisevässä terveydenhuollossa.

Filosofian tohtori Lauri Nummenmaa on yksi PET-keskuksen johtavista tutkijoista. Hänen tutkimusryhmänsä on muun muassa tutkinut, mitä tapahtuu ylipainoisten ihmisten aivoissa, kun he syövät herkullista ruokaa.

– Yksi tärkeimmistä tutkimuksista liittyy lihavuuden ja nautintojen aivokuvantamiseen. Aikaisemmin lihavuutta on tutkittu metabolisena häiriönä eli ongelmana, joka liittyy aineenvaihduntaan.

Laihdutusleikkaus muuttaa aivoja
Nummenmaan tutkimuksessa on todettu, että ... lihavien ihmisten aivoradat ovat muuttuneet verrattuna normaalipainoisiin ihmisiin.

– Aivot menevät kirjaimellisesti ”väärään tilaan”, mikä johtaa ylensyömiseen, sanoo Nummenmaa."

Huonolla unella on selvä linkki vyötärölihavuuteen. Mitä se sitten käytännössä tarkoittaa? Nukkumaanmenoaika vaihtelee, kun menee viikolla petiin aikaisemmin ja viikonloppuna myöhemmin, eikä aina 8-9 tunnin uniaika toteudu. Se vähitellen näkyy vyötäröllä. Vaihteleva unirytmi ja liian vähäinen unen määrä lisäävät ruokahalua, sillä keskittyminen ja itsekuri heikkenee. Jo yhden huonon yön jälkeen ihminen syö tavallista enemmän. Vyötärölihavuudesta puhutaan, kun vyötärönympärys ylittää miehellä 100 cm ja naisella 90 cm.

Vyötärörasva on vaarallisempaa kuin muualle kehoon kertyvä rasva. Se nimittäin tukkii sisäelinten toimintaa.

Epäsäännölliset unet aiheuttavat epäsäännöllistä ruokailua. Moni syö vasta sitten, kun on kova nälkä ja tällöin mättää ihan mitä vaan hotkimalla runsaasti kovaa rasvaa, sokeria, eläinproteiiniä, alkoholia eikä paljon muuta. Fyysinen liikkuminen ei kiinnosta, istutaan ja maataan.

Kun auto nähdään ainoana mahdollisena kulkuvälineenä, lyhyetkin matkat taitetaan pyöräilyn tai kävelyn sijaan autolla, mikä vähentää arkiaktiivisuutta ja altistaa liikkumattomuudelle.

Etelä-Pohjanmaalla on eniten vyötärölihavia sekä eniten autoja asukaslukuun suhteutettuna.

Nyt tiedätte, mistä pääosin johtuu eteläpohjalaisten ykkössija vyötärölihavuudessa Suomessa, ehkä jopa koko Euroopassa.