Hellejuomaehdotuset vastoin terveysnormeja.

Anonyymi-ap

https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/ravitsemusterapeutti-varoittaa-pelkka-vesi-voi-olla-vaaraksi-helteella-nain-nesteytat-oikein/9189396
"Koska Suomi on maa, jossa on maailman parasta hanavettä, ravitsemusterapeutti Jonna Heinonen suosisi aina hanavettä nesteyttäjäksi kuumalla säällä.
Asia ei ole kuitenkaan ihan niin yksioikoinen, sillä pelkän hanaveden juominen runsaina annoksina nopeasti voi johtaa vesimyrkytykseen.
– Jos helteellä hikoilee paljon tai tietää, että tulee hikoilemaan paljon, jolloin menettää elektrolyyttejä, voi oikein perinteinen vähän suolaiselta maistuva vichyvesi olla oikein hyvä vaihtoehto.
Maustettuja kivennäisvesiä Heinonen ei suosittele, koska niiden sisältämät hapot ja sokerit ovat huonoksi hampaiden terveydelle.
– Hammasterveys kärsii jos niitä lipittää pitkin päivää, mutta ovat ne silti parempi vaihtoehto kuin se, että jättäisi juomatta kokonaan."

Koko ajan on vouhotettu, että suola on kauhea myrkky, eikä suolaa saisi nauttia ollenkaan, vaikka hiloillessa suolaa poistuu elimistöstä enemmän, kuin elimistö suolaa saa,
Miten yks kaks ei olekaan helteellä hammasterveys tärkeä asia, kun se muulloin on.
Miksi ei edes todeta, että niitä suoloja saa muulatakin, kuin hiilihapotetuista makuvesistä, jolloni eivät ole hampaille epäterveellisiä ja voi juoda puhdasta vettä.
Miksi pitäisi lipittää mauttomai makuvesiä, kun sen sijaan syö suolaista ruokaa tai nappaa kalsium ja muita suoloja sisältäviä tabletteja.
Tai muutaman karkean merisuola rakeen, myös shipsit ovat helteellä suolan lähteitä ja parmepia hampaille, kuin ne hiilihapposet makuvedet.

3

109

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Kylmää hanavettä, johon vähän suolaa ja sokeria sekaan, saa ne tarvittavat suolot.
      Tulee halvemmaksikin, kuin joku Vichyn ostaminen.

    • Anonyymi

      Helteillä pitää syyä suolasilliä joku pala molemmilla aterioilla ja mikä ettei välipaloillakin. Kauravoileipien ja Vatajan palvikyljen kanssa mielellään.
      Vesi kyllä maistuu kun laskee ensin lämmenneen veden putkistosta mäkeen.

    • Anonyymi

      Suositukset johtuvat yleisestä suolan liioittelusta ja liian vähäisestä juomisesta.

      Runsaampi vedenkäyttö, kun liikunta tai helle lisää hikoilua, niin suolaa yms tarvitsee enemmän.

      Jos juo esim. 5-10 litraa vrk, niin suositusannos ei riitä mihinkään.
      Suolan lisäksi tarvitsee myös muutakin.
      Kunnon ruokaa ja hedelmiä, yms.
      Jos lipsahtaa kuivumisen puolelle, niin annos limua, mehua, urheilujuomaa on ihan paikallaan, mutta vesi on tärkein.

      Keho ja nestekierto toimii silloin hyvin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kysymys muille miehille

      Onko teille varattu nainen ongelma? Mikään muu naisessa ei töki kun se että hän on varattu. Kamppailen houkutuksen kanss
      Ikävä
      131
      7202
    2. Kaipaisin nyt kosketusta

      jota ei koskaan ole ollut. Saisinpa tuntea kätesi niskallani ja silittelemässä päätäni. Sulaisin varmasti siihen.
      Ikävä
      14
      2609
    3. Imaami kysyy, miksi pojat uivat ilman valvontaa

      Kalajoen särkät ovat usean kilometrin pituiset. Siellä on kylttejä, joissa varoitetaan rannan vaaroista. Siellä ei ole
      Maailman menoa
      264
      1250
    4. Sokea "ystävälle"

      Oletko oikeasti noin sokea?
      Ikävä
      100
      1029
    5. Mansikkatiloilla hyväksikäytetään ukrainalaisia

      Työolot ovat surkeita ja palkka kelvoton. https://yle.fi/a/74-20172942
      Maailman menoa
      161
      947
    6. En ymmärrä käytöstäsi

      Se on ollut eräänlaista hyväksikäyttöä. Että seura kyllä kelpaa palstan välityksellä silloin kun ei ole parempaakaan tek
      Ikävä
      137
      910
    7. Kerrostaloihin ilmalämpöpumput

      Ulkomailla näkee paljon ilmalämpöpumppuja kerrostalojen ulkoseinissä. Mikä estää taloyhtiötä hankkimasta niitä asuntoih
      Sinkut
      71
      907
    8. Kiitoksia kaikille epäasiallisesta sisällöstä liputtaneille

      Se ylimielisyys ja epäasiallisen julkaisun jakaminen ei sitten kantanut.
      Tuusniemi
      79
      774
    9. Kirkonkylän puliveivarit

      Hieman pistää silmään nuo puliukot ja akat kirkonkylän penkeillä ja S-marketin kulmilla. Tarttis varmaan tehdä asialle j
      Karstula
      13
      743
    10. Persaukinen puolankalainen kävi kerjäämässä paitaa

      Ja lippistä. Nauratti suuresti kun katsoin. Kukahan mahtanee olla? Voipi katsoa täältä jutun. https://www.youtube.com
      Puolanka
      18
      721
    Aihe