Olin kerran uimari monelliset vuojelliset. Harjoittelin uimallisoimista usein, innollisesti ja paljollisesti, olin hyväällises kunnollises ja vesilliste tuttu elementilliste, jonka kanssa ruhollisuutein tuli aina toimeellisuuksiin. Joskus tuli koettua kramppi jalkaalliseen uijes altaallises , kolmisen kertaa muistaakseni ja se voi panikoittaa vaikkei siihen ole syytä jos ota selkäkellunnan ja relaksoijut antajen kramppaavan raajan olla rauhassa krampissa.
En poistunut altaast,kun kramppasillisoitti, ei käynyt mielessäkään panikoitua, altaan reunastakin olisi saanut otteen tarvittaessa ja jäähä siihen sutimaan roikkuloitumointiin. Mänin siinä ranpatessa selälliselleni ja makoilin siinä kunnes kramppi ohittui ja sitten lähjin vasta saunaalliseen lämmittelemään.
Oun luveskellut joitaijiin artikkeleita ja huomannut että se kaikkein helpoin tapa uimataitoiselle pysyä hukkumattomana kaikenlaisis vesiyllätyksellisyksis on mennä selkäkelluntaan. Sitä ei kauvan tarvitse harjoitella kun on sinut selkäkellunnallisen kanssa. Jos et osaa selkäkellua niin se kannattaa ehkä opetella niin ei tarvitse spedeillä ja hukkua.Jalkaisa kramppi menee pijan ohi kun makoo raajaansa liikuttamatta selällään vees.
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/7ce5d8b7-b174-401d-aa10-0cadd0226acf
Selef Urge
Olen uiskennellut kauvallisesti
Anonyymi-ap
1
52
Vastaukset
- Anonyymi
Selkäkellunta ei vie voimija, sen vielä halusin lisätä ja senkin lisään että oon luveskellessa huomannut ettei olla kerrottu missään uutisessa jonka oon luveskellut , tätä selkäkelluntaa pelastuskeinona, joka toimii voimansa menettäneelle, sillä selkäjkellunnassa ne voimallisuujetkin palautuvat.
Semmoist,
Selef Urge
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kokoomus haluaa leikata vielä lisää sosiaaliturvasta
Kokoomuksen Sanni-Granhn Laasonen pyytänyt KELA:aa selvittämään mistä leikataan vähäosaisilta vielä lisää sosiaaliturvas2131413- 961266
Ikävöin sua
Sä vaan pyörit mun mielessä, en saa sua unohdettua. Tilanteesta tekee vaikean sen kun molemmat ollaan varattuja ja tilan31057Oletko pitkävihainen ja onko sinulla " huono muisti muisti "?
Mitä asioita et unohda tai anna anteeksi ? Mitä asioita voit " unohtaa" tai unohtaa? Vastaa koskien kaivattuasi tai yle15971Neljä kuukautta vankeutta, kenelle?
Kuka tuomittiin ehdottomaan neljän kuukauden vankeustuomioon ja korvauksiin?9918Minä täällä vaan
Ukko jota oot joutunu joskus sietämään työnpuolesta. Toivottelen kauniita unia💛86890Jos haluat jatkaa tutustumista
Pyydä mut suoraan kunnon treffeille. En lähde mihinkään epämääräiseen viestittelyyn enää.59828- 32820
T, miten mun pitäis toimia
Olen niin toivottoman ihastunut suhun...ollut jo liian,monta,vuotta. Lähestynkö viestillä? Miten? Sun katse...mä en kest37758Oho! Esko Eerikäinen joutuu palaamaan "kalakukkokaupunkiin" - Tämä syy ei jätä kylmäksi!
Esko Eerikäinen on kyllä monessa mukana ja uskaltaa heittäytyä. Hatun nosto siitä! Eerikäinen palasi “kalakukkokaupunkii44744