Aluksi nälkä vähän häiritsi,mutta nyt olen tottunut. Syön tosi vähän päivässä. Ja eikös ravintoterapeutit opasta painonhallintaa ,että pieniä annoksia. Syön aamulla noin 1desi puuroa ja kahvia pieni kuppi. Päivällä pari pinaattilettua ja desi jogurttia. Illalla desi taas puuroa ja yksi leipäpala. Vettä ja kahvia lisäksi ihan miten mieli tekee.
Ihminen oppii tulemaan toimeen vähällä
Anonyymi-ap
5
133
Vastaukset
- Anonyymi
Ota purkista monivitamiinia että ei tule puutosta vitamiineista. Niitä myydään ruokakaupoissa ja apteekissa. Kanamunat ovat hyvä proteiinilähde. Niitä suosittelen myös lisäksi ruokavalioosi. Käyvät hyvin leivän päälle.
- Anonyymi
Niukkuus kannustaa keräilytalouteen joka puolestaan ylläpitää kaikkinaista liikkuvuutta ja tuki- ja liikuntaelimistön terveellistä kuormitusta.
Ostettavat peruselintavikkeet ovat halpoja varsinkin kun hyödyntää satokausivaihtelut. - Anonyymi
Onkohan aloittaja joku 50kg painava ja ei varmaan jaksa tehdä mitään tuolla ravintomäärällä.
- Anonyymi
Ite painan 121 kg + juurta myöden ja 193cm.
Ei ihan pärjää millään ulkosavolaisten linnunsiemenillä, saati munilla.- Anonyymi
Samoilla mitoilla on opeteltu siihen että peruselintarvikkeista tehdään kerralla
ruokaa moneksi päiväksi. Broileri + vokkivihannekset 2 päivää riittää hyvin.
Sen jälkeen voikin hyvin tehdä sellaisen 3:n päivän keiton tarjoustuotteista.
Todella halpoja ovat perunat ja porkkanat tähän aikaan vuodesta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Porvarimediat paniikissa demareiden huiman kannatuksen vuoksi
Piti sitten keksiä "nimettömiin lähteisiin" perustuen taas joku satu. Ovat kyllä noloja, ja unohtivat sen, että vaalit896082KATASTROFI - Tytti Tuppurainen itse yksi pahimmista kiusaajista!!!
STT:n lähteiden mukaan SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti3475470Huono päivä
Tänään on ollut tosi raskas päivä töissä. Tekis mieli itkeä ja huutaa. En jaksa just nyt mitään. Minä niin haluaisin ja222737Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?
On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei522629Lääppijä Lindtman jäi kiinni itse teosta
Lindtman kyselemättä ja epäasiallisesti koskettelee viestintäpäällikköä. https://www.is.fi/politiikka/art-20000117808521021982Juuri nyt! Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti
Ai että mä nautin, Tytti erot vireille! "Käytös on kohdistunut avustajia ja toisia kansanedustajia kohtaan, uutisoi STT1071738- 1141601
Puolen vuoden koeaika
Voisi toimia meillä. Ensin pitäis selvittää "vaatimukset" puolin ja toisin, ennen kuin mitään aloittaa. Ja matalalla pro181573seurakunnan talouspäällikön valinta meni perseelleen
Nyt on ihan pakko kyseenalaistaa tuo Kemijärven seurakunnan päätös talouspäälliköstä. Valitulla ei ole talouspuolen osaa1241474Olen ihmetellyt yhtä asiaa
Eli miksi naiset ovat niin pelokkaan tai vaitonaisen oloisia minun seurassani. Se sai minut ajattelemaan, että olen epäm1351433