Adventistit, nyt aamupalapöytään.... mitä syödään? sokeri? ja

Anonyymi-ap

Huomenta, aamupalapöytään...

Mitäpä mieltä muroista - aamupalalla...
https://www.iltalehti.fi/elintavat/a/bd594fc8-b198-4766-b70b-e0b8e8f320be
Iltalehti viestii - sokerin vaikutuksesta...
Millainen teillä on aamupalan valmistus- puuro, ja onko vaihtoehtona nämä "murot"....

Moni ei huomaa sitä, että muroissa on vain YKSI- joka ei sisällä sokereita ja sen löydän Gluteenittomien murojen alueelta- ja jota itse ostan.
Violetin "osaväritys" paketti. C Flakes, Gluten Free maissihiutaleet.
ja siellä on toinen vastaava- joka on pakkauksen kuvassa kuin pieniä rinkeli- mallisia syötävi- ne ovat sokerillisia, mutta lautasenkuva, rypäle, jugurtti ja maissi- kuvatus, ja syöntikalun varren --- puolella hieman keksiosaa alempana No added sugar- teksti.
ja on ainoa muro- missä ei ole sokeria.

Sitä ostan- ja mietin, miksi muihin työnnetään tätä sokeria muihin jatkuvasti?
Syöttekö te muroja? onko sokeri näyttämässä ravinnossa mitä osaa?

Kun ostan Gluteenittomia puurohiutaleita isoja, nekin haen - K-mallin hyllyltä, koska siellä on kunnon suuria kaurahiutaleita. tosin sihen laitan keitinveteen voita, suolaa, hunajaa- mustikoita ja tai mansikkaa- maustamaan pehmeää ja hyvänmakuista puuroa lautasella. Rakkaani tykkää keittämästäni puurosta ja kyläillyt serkkuni oli myös siirtynyt gluteenittomaan puuroon, koska maku on siinä taivaallien.

Voisiko porukka- noin yleisesti ilman kynsiä ja hampaita haastella vaikka hieman ravinnosta....

Makean olen vähentänyt minimiin ja paino on pudonnut huomattavasti.
leipää syön vähemmän, "sokeripommin" tähden. Pari ohutta siivua... leikkeitä päälle, broileria, harvemmin enää juustoja, salaatinlehtiä, ja koristella vaikka mandariinilla, puolisko ei syö omenaa, happammuus ongelma.

Että tällaista.... viestittelyä....

3

167

Äänestä

    Vastaukset 3

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Syön rasvahäntälammasta ja juon punaviiniä, kuten Jeesuskin teki.
      Muuta ei tarvitsekaan. Salaatit jätän niille lampaille, kuten Jeesuskin teki.
      Aika ajoin hiillostan kalaa nuotiolla, kuten Jeesuskin teki.
      Seuraan siis ruokailutottumuksissanikin tarkoin sitä, mitä Jeesuskin teki.

      • Anonyymi

        Kiitos vastauskestasi. Sydämen---kyllyydestä--- suu puhuu.

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Venäjä alkaa iskemään Suomen politiikkaan.

      Tässä on valtion ja koko länsiliiton päämiehet varoitelleet, että Venäjä alkaa talven aikana taas iskemään hybridisesti.
      Sinkut
      157
      941

    2. Muistelen lämmöllä

      Se oli vaikein päätös, jonka olen joutunut tekemään. En pidä valehtelusta, mutta näin sait päätöksen asioille. Rakasti
      Ikävä
      48
      662

    3. Ajattelitko ikinä pyytää anteeksi?

      Tiedät kyllä mistä.
      Ikävä
      71
      641

    4. Tunnistan mun rakkaan

      Kirjoituksen heti kun se on täällä. Mä vaan tiedän sen ja tunnen 🤗
      Ikävä
      81
      581

    5. Miten oletkin noin

      osaamaton kaikin tavoin :)
      Ikävä
      39
      539

    6. Tyrkytät ittees liian

      tasokkaille :)
      Ikävä
      46
      520

    7. Uskon, että saataisiin kaikki selvitettyä

      Mutta yhteys on jäissä, minä olen jäässä, enkä osaa tai uskalla enää lähestyä. Se vaan on niin. Naiselta Jos ei ole hyvä
      Ikävä
      37
      513

    8. Pakko myöntää mies

      En mä aina ihan rehellinen sulle ollut
      Ikävä
      106
      510

    9. Jos olen aiheuttanut pahaa, pyydän anteeksi

      Jos olen omalla kirjoittelullani aiheuttanut täällä jollekin pahaa mieltä tai sotkenut asioita, niin pyydän sitä anteeks
      Ikävä
      64
      499

    10. Odotan tosi paljon et nähdään uudelleen

      Sinussa on piirteitä, jotka sai kiinnostumaan.
      Ikävä
      21
      478

    11. Teinipersu Bergbom lupasi ensimmäisenä euron bensaa

      Teinipersu julkaisi Tiktok-videonsa marraskuussa 2021. Videolla Bergbom viittaa bensan hintoja esittelevään kylttiin ja
      Maailman menoa
      271
      476

    12. Onko se loukkaavaa jos pelkkä seksi kiinnostaa?

      En tiedä olisiko meillä muuta yhteistä edes. En kyllä oikein osaa nähdä meitä menemässä naimisiin, paitsi ehkä jossain U
      Ikävä
      45
      453

    13. Vaihdevuodet ja psykoottinen käytös

      Estrogeenilla on suora yhteys aivojen välittäjäaineisiin, erityisesti serotoniiniin, joka säätelee mielialaa, impulssiko
      Suomussalmi
      37
      431

    14. Luottamus

      Luotan vain siihen mitä tapahtuu IRL. Anonyymipalstan vihjailut eivät merkitse minulle mitään.
      Ikävä
      91
      428

    15. Sysmän "ilon päivä"

      Ja taas palaa hirveä määrä verorahoja, ihan turhaan soopaan. Eikö nämä jotka kuntapolitiikassa valittavat ja tuhoaa vaan
      Sysmä
      34
      425

    16. Sofia ja Jeffrey yhdessä

      Sofia julkaisi instassa kuvan hänestä ja Jeffreystä kuvan, taustalla soi Happy birthday biisi ja Jeffrey kasvot peitetty
      Kotimaiset julkkisjuorut
      80
      415

    17. Kauan olet hänet tuntenut?

      🙂
      Ikävä
      21
      412

    18. Timo Vornanen.

      On siinäkin yksi täystampio. Eipä ihme, että persukannattajat sen eduskuntaan äänestikin.
      Maailman menoa
      26
      410

    19. Joka ilta mietin

      sua❤️Mitä teet, missä meet? Kaipaatko yhtään? Yön tullen toivotan mielessäni sulle hyvää yötä ja aamuisin huomenet. Joka
      Ikävä
      24
      396

    20. Millaisen talvitakin haluaisit?

      Talveen vielä aikaa, mutta talvitakit tulleet kauppoihin. Millainen olisi unelmiesi talvitakki? Itse tykkäisin jostain
      Sinkut
      66
      393
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt