Jatkuva juominen näkyy ulkonäössä

Anonyymi-ap

Säännöllinen runsas alkoholin käyttö voi vaurioittaa lähes jokaista elintä. Yleisimpiä terveyshaittoja ovat alkoholin vaikutukset erilaisiin syöpäsairauksiin, uneen ja mielenterveyteen sekä verenkierto- ja ruuansulatuselimistön sairauksiin.

Riskirajat
Alla olevat suositukset ovat työikäisille suunnattuja. Ikääntyneillä alkoholinkäytön riskitasot ovat työikäisiä matalampia.

Vähäisen riskin taso: Naisilla enintään yksi ja miehillä enintään kaksi annosta vuorokaudessa. Vähäisenkään riskin tasoa ei pitäisi tulkita turvarajaksi, Terveyskirjasto muistuttaa.

Kohtalaisen riskin taso: Naisilla enintään seitsemän ja miehillä enintään 14 annosta viikossa. Tällä tasolla mm. alkoholien aiheuttamien syöpien riski on kohonnut.

Korkean riskin taso: Naisilla 12–16 ja miehillä 23–24 annosta viikossa. Tällä tasolla mm. kuolleisuusriski kohoaa huomattavasti.

Kertajuomisen riskiraja: Naisilla 5–6 ja miehillä 6–7 annosta yhdellä juomakerralla.

https://www.iltalehti.fi/ravinto/a/a33d2051-cf78-48f3-a78d-3e34c5c572e8

0

113

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Kristillinen kaste annetaa upotuskasteena

        Kristillinen upotuskaste perustuu juutalaiseen mikve-kasteeseen, jossa upottaudutaan veden alle kokonaan. Paavali vertas
        Kaste
        162
        1117

      2. Koko kansan kaste Punaisen meren ylityksen aikana

        Koko Israelin 2,5 milj.kansa sai kasteen ja Pyhän Hengen lahjan ylittäessän Punaisen meren. 1.Kor.10 1 Sillä minä en ta
        Kaste
        366
        1087

      3. Ehkä vähän

        Rakastunut sinuun
        Ikävä
        50
        1060

      4. Sijaiskasteet kuolleitten puolesta

        Paavali teki Korintossa sijaiskasteita kuolletten puolesta eli ns. Mormoninkasteita. 1. Kor. 15:29 Mitä muutoin ne, j
        Kaste
        373
        1009

      5. Kristillinen kaste toimitetaan upottamalla veteen - pään valelukaste ei kelpaa

        Kristillinen upotuskaste perustuu juutalaiseen puhdistautumiseen, jossa upottaudutaan veden alle kokonaan. Paavali verta
        Kaste
        153
        922

      6. Upotuskaste on raamatullisin kaste

        Jokainen raamattua lukenut tietää sen. Päivänselvä asia. Vauvalle annettu kaste ei löydy raamatusta.
        Kaste
        717
        857

      7. Et taida paljoa

        treffeillä käydä? 😆 mieheltä Naiselle
        Ikävä
        89
        837

      8. Martina ja jalkapalloilija2

        Seiska: Martina iski nuoren jalkapalloilijan vuosia sitten. Könysikö milf teinin kanssa?
        Kotimaiset julkkisjuorut
        182
        810

      9. Nainen, nyt esitän muutaman skenaarion

        Asumme yhdessä ja seurustelemme. 1. On ilta ja olet sohvalla makoilemassa ja räpläät kännykkääsi. Makuuhuoneesta kuulu
        Ikävä
        105
        719

      10. Oikea kaste on syntisten kaste

        Oikea kaste on syntisten kaste. Vain syntisiä tulee kastaa. Itsensä uskoviksi ja vanhurskaiksi julistaneita ei tule ka
        Kaste
        51
        703
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt