Säännöllinen runsas alkoholin käyttö voi vaurioittaa lähes jokaista elintä. Yleisimpiä terveyshaittoja ovat alkoholin vaikutukset erilaisiin syöpäsairauksiin, uneen ja mielenterveyteen sekä verenkierto- ja ruuansulatuselimistön sairauksiin.
Riskirajat
Alla olevat suositukset ovat työikäisille suunnattuja. Ikääntyneillä alkoholinkäytön riskitasot ovat työikäisiä matalampia.
Vähäisen riskin taso: Naisilla enintään yksi ja miehillä enintään kaksi annosta vuorokaudessa. Vähäisenkään riskin tasoa ei pitäisi tulkita turvarajaksi, Terveyskirjasto muistuttaa.
Kohtalaisen riskin taso: Naisilla enintään seitsemän ja miehillä enintään 14 annosta viikossa. Tällä tasolla mm. alkoholien aiheuttamien syöpien riski on kohonnut.
Korkean riskin taso: Naisilla 12–16 ja miehillä 23–24 annosta viikossa. Tällä tasolla mm. kuolleisuusriski kohoaa huomattavasti.
Kertajuomisen riskiraja: Naisilla 5–6 ja miehillä 6–7 annosta yhdellä juomakerralla.
https://www.iltalehti.fi/ravinto/a/a33d2051-cf78-48f3-a78d-3e34c5c572e8
Jatkuva juominen näkyy ulkonäössä
Anonyymi-ap
0
79
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Porvarimediat paniikissa demareiden huiman kannatuksen vuoksi
Piti sitten keksiä "nimettömiin lähteisiin" perustuen taas joku satu. Ovat kyllä noloja, ja unohtivat sen, että vaalit986138KATASTROFI - Tytti Tuppurainen itse yksi pahimmista kiusaajista!!!
STT:n lähteiden mukaan SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti3495597Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?
On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei522639Lääppijä Lindtman jäi kiinni itse teosta
Lindtman kyselemättä ja epäasiallisesti koskettelee viestintäpäällikköä. https://www.is.fi/politiikka/art-20000117808521042056Juuri nyt! Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti
Ai että mä nautin, Tytti erot vireille! "Käytös on kohdistunut avustajia ja toisia kansanedustajia kohtaan, uutisoi STT1071768- 1231687
Puolen vuoden koeaika
Voisi toimia meillä. Ensin pitäis selvittää "vaatimukset" puolin ja toisin, ennen kuin mitään aloittaa. Ja matalalla pro191613Tytti Tuppurainen nöyryyttää avustajiaan
Tytti Tuppurainen nöyryyttää SDP:n eduskuntaryhmän kokouksissa sekä avustajia että kansanedustajia. Hän nolaa ihmisiä ju1801267- 731177
Nuoret hakevat eläkkeelle, vaikka eivät ole olleet vielä töissäkään
hyvin menee. Pieni vastoinkäyminen elämässä, ja heti masennutaan. Monet alle 30-vuotiaat hakevat työkyvyttömyyseläkettä188998