Kertokaa joku, onko teillä jollakin ollut "suonenvetoja" usein ja samassa paikassa. Mikä auttaa, onko lääkitty tohtorin tropeilla?
Voiko "suonenvetoja" olla esim. selässä ja/tai niskassa?
Voiko "suonenvetoja" olla esim. selässä ja/tai niskassa?
"suonenveto" l. lihaskramppi
arin*
83177
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Suonenvetoja voi kai periaatteessa olla missä vain. Toisaalla ne vain ovat paljon kevyempiä, ehkä vain elohiirenä.
Syynä tähän voi olla jonkin hivenaineen puutos (magnesium), liiallinen lihasrasitus...
Venyttely ja urheilujuomat auttaa aika hyvin.
eli suonta vetää usein. vichy auttaa. se johtuu muistaakseni esim magnesiumin(?) puutteesta
vastanneille!
kun ennen nukkumaan menoa otat Magnex 350mg sis.myös B-6vitamiinin,niin suonen vedot krampit jää pois ja mikä parasta,auttaa myös unenlaatuun ja vatsantoimintaan.Uskokaa pois,fibromyalgiaankin auttaa.
Verenkiertoon ja sydämelle hyväksi.
Jatkuva käyttäjä jo 3v.
lääke, saako luontaistuotekaupasta?
Kiitti vinkistä.
luontaistuotekaupasta.Ja HUOM!niitä todellakin on samaan nimeen viittaavia/mutta tämä on niist kaikista parhain.
Jos et ole aikasemmin käyttänyt,suosittelen et otat 2-3iltana/2kpl.sit jatkos vain 1kpl joka ilta ennen nukkumaan menoa.
3vuoden käyttäjä!
Kun "suonta vetää" ota pari kolme merisuola raetta ja imeskele niitä. Halpaa ja todella tehokasta.
kun aktivoit vastavaikuttajalihakset, venytät krampannutta kohtaa ja laitat siihen kylmää. Kun krampit ovat ohi (vaikka seuraavana päivänä) voi rentouttaa lihasta laittamalla päälle lämpötyynyn (15 min kerrallaan). Magnesiumi auttaa myös pitämään krampit poissa...
T:Hieroja