Suojaudu narsisteilta

Narsistisen käytöksen kohtaaminen vaatii kylmähermoisuutta ja selkeitä rajoja. Jos kyseessä on henkilökohtainen suhde, tärkeintä on suojella omaa henkistä hyvinvointia.
Näin "puret" takaisin ja suojaudut:
Aseta tiukat rajat: Narsisti kokeilee jatkuvasti rajojasi. Ilmoita selkeästi, mitä et hyväksy, ja pidä niistä kiinni huolimatta narsistin mahdollisesta raivosta tai syyllistämisestä.
Käytä "Harmaa kivi" -tekniikkaa: Muutu mahdollisimman tylsäksi keskustelukumppaniksi. Älä anna tunnereaktioita, joita narsisti hakee manipuloidakseen sinua.
Älä lähde mukaan syyttelyyn: Narsisti pyrkii projisoimaan omat virheensä muihin. Pysy faktoissa ja vältä pitkiä selittelyjä, sillä ne nähdään heikkoutena.
Vahvista itseäsi: Narsistinen seura voi murentaa itsetuntoa. Hae tukea ulkopuolisilta ja tunnista manipulointiyritykset ajoissa.
1124
1Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Olen elänyt näiden ympärillä koko ikäni. Ja nyt olen tehnyt selväksi minua ei manipuloida eikä vedätetä.
Asetin selvät rajat vaikka kysymyksessä on hyvin läheinen henkilö. Vuosia on heitetty hukkaan ja eletty narsistin ehdoilla. Mitta tuli täyteen. Rajat on asetettu ja niitä ei ylitetä.

Äänestä

Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


Anonyymi-ap kirjoitti:

Narsistisen käytöksen kohtaaminen vaatii kylmähermoisuutta ja selkeitä rajoja. Jos kyseessä on henkilökohtainen suhde, tärkeintä on suojella omaa henkistä hyvinvointia.
Näin "puret" takaisin ja suojaudut:
Aseta tiukat rajat: Narsisti kokeilee jatkuvasti rajojasi. Ilmoita selkeästi, mitä et hyväksy, ja pidä niistä kiinni huolimatta narsistin mahdollisesta raivosta tai syyllistämisestä.
Käytä "Harmaa kivi" -tekniikkaa: Muutu mahdollisimman tylsäksi keskustelukumppaniksi. Älä anna tunnereaktioita, joita narsisti hakee manipuloidakseen sinua.
Älä lähde mukaan syyttelyyn: Narsisti pyrkii projisoimaan omat virheensä muihin. Pysy faktoissa ja vältä pitkiä selittelyjä, sillä ne nähdään heikkoutena.
Vahvista itseäsi: Narsistinen seura voi murentaa itsetuntoa. Hae tukea ulkopuolisilta ja tunnista manipulointiyritykset ajoissa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu