Vaikka työhön kuuluu luonnollisesti rutiineja ja haasteita, jatkuva tai uuvuttava kärsimys ei ole normaali työn olotila. Työ on tarkoitettu toimeentulon ja merkityksellisyyden lähteeksi, ja sen tulee tukea myös henkistä hyvinvointia.Tunnista hälytysmerkit:Uupumus ja stressi: Jos työ aiheuttaa ahdistusta, unettomuutta tai pelkoa.Krooninen turhautuminen: Jos koet työsi täysin merkityksettömäksi tai haitalliseksi.Epäasiallinen kohtelu: Kiusaaminen, syrjintä tai huono johtaminen eivät kuulu työpaikalle.Miten toimia:Rajaa työtäsi: Aseta selkeät rajat työajan ja vapaa-ajan välille. Työ ei saa nielaista koko elämääsi.
Kun työ on vain tuskaa
Anonyymi-ap
0<50
1Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.