Liika proteiini lihottaa

Anonyymi-ap

Proreiinilla on hyvä maine mutta liika on liikaa siis läskiä.
Ruikateollisuus hakee ideoita urheilukulttuurista, es kehonrakennus ja kuntosalit, ja kehittää tuotteita siltä pohjalta.
Proteiinilla hyvä maine mutta puutetta siitä ei tule 'norm. ruokavaliossa'.
Kokrkeaproteiinituotteet ovat siten terveysriski-proteiini muuttuu rasvaksi.
Liika proteiini on liikaa.
GTämä pitää alkaa ymmärtämään, nyt.

3

132

    Vastaukset 3

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi00001

      mut voiko kukaan ihminen syyä niin täydellisesti välttääkseen liikaa hiilareita tai liikaa protskua että käytännössä pitää olla aika ovela jos osaa niin hyvin.

      Rasvaakaan ei pidä liikaa eikä suolaa liikaa eikä vettäkään saa juoja liikaa.

    • Anonyymi00002

      Ihmisissäkin on eroa. Jos käyttää lihaksiaan paljon, tarvitsee paljon proteiinia pitääkseenkin ne hiilareiden lisäksi. Rasvakaan ei ole pahaksi, itse aina hoikkana pysyneenä ja paljon rasvaa syöneenä tuon tiedän. Mutta pitää syödä kuten kuluttaa, muuten mikä tahansa päätyy rasvaksi kehossa. Päälle mihin aineenvaihdunta on tottunut, sekin vaikuttaa paljon.

    • Anonyymi00003

      Pitää ensin tietää ja ymmärtää mitä proteiinit eli valkuaisaineet ovat.

      Valkuaisaineet eli proteiinit ovat kehon rakennusaineita. Monipuolinen ruokavalio turvaa riittävän saannin. Hyviä proteiininlähteitä ovat muun muassa liha, kala, kananmuna, maitotuotteet, palkokasvit, pähkinät, siemenet ja viljat.

      Kukaan ei tarvitse mitään extraprotskua. Se on kauppiaan keksintö.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä on kaivattusi

      Nimi väärinpäin🤔🙃
      Ikävä
      93
      1301
    2. Mitkä on kaivattusi

      Nimen kolme ensimmäistä kirjainta Mar....
      Ikävä
      77
      1042
    3. Minkä ikäinen on kaivattusi

      ja sinä? Vai tiedätkö hänen ikää?
      Ikävä
      46
      747
    4. Ei kai nyt kukaan oikeasti kuvittele, että hallitus eroaisi Garden Helsingin takia?

      Ongelmanahan tässä kuitenkin on se, että mitään tavallisuudesta poikkeavaa ei ole tapahtunut. Joten mikä se eroperuste
      Maailman menoa
      154
      697
    5. Milloin olette

      Nähneet viimeksi kaivattusi kanssa?
      Ikävä
      56
      680
    6. Muiden vaikutus

      Oletko antanut muiden vaikuttaa mielipiteisiisi, tunteisiini tai valintoihisi suhteessa kaivattuusi?
      Ikävä
      83
      633
    7. Vähän hirvittää

      Että pystynkö täyttämään odotuksesi… jos oikeasti tutustutaan.
      Ikävä
      36
      630
    8. Me (n & m)

      Toisillemme erityiset, vaikka emme ole toistemme elämässä kuin lyhyinä, ohikiitävinä hetkinä. Uskon, että koet samoin. T
      Ikävä
      16
      590
    9. Ihanimmat palstalaiset

      kautta aikojen äänestys!
      Sinkut
      78
      568
    10. No tavallaan seuraava kohtaaminen on käänteentekevä

      Koska sanon sulle että rakastan sua. On aika. Pösilö.
      Ikävä
      29
      554
    Aihe