Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ravintolisistä

    Olen kehonrakennusta aloitteleva 20 v. nuori. Kysyisin selaista asiaa, että onko mielestänne Wrangen myymä Turbo Amino Mass Drink hyvä palautumisjuoma? Olen kokeillut tuota ainetta, mutta haluaisin kuulla tuosta asiasta teidän mielipiteenne. Onko parempiakin aineita ja mikä aine se voisi olla? Tarvitseeko kehonrakentajaksi haluava ja tuota lajia harrastava palautumisjuoman lisäksi vielä muitakin ravintolisiä ja jos tarvitsee, niin mitä? Jos joku viitsisi vastata, niin olisin todella kiitollinen. Hyvää jatkoa kaikille treenien parissa =)
    3546
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Käytä palautumiseen Fastin valmistamaa Mucslea. Se on ehkä paras aine palautumiseen.

    Äänestä

    • tai ehkä ei...

      Äänestä

    Aloitteleva kun olet, niin sinun olisi ensin tärkeitä saada perusasiat kuntoon, ennen kuin edes harkitset mitään urheiluravinteita. Kunnon treeniohjelma ja oikein suunniteltu ruokavalio on kaiken perusta. Vasta kun nämä asiat ovat kohtuu kunnossa voit alkaa miettiä urheiluravinteiden käyttöä.

    Aluksi riittää kunnon palautusjuoma, ja lisäproteiini mikäli et ruoasta saa tarpeeksi proteiinia. Palautusjuoman valinnassa kannattaa olla tarkkana, markkinoilla ei ole kovinkaan montaa laadukasta palautusjuomaa. Lisäproteiiniksi perushera ja kaseiini yhdistelmä.

    Ei siinä sen kummenmpaa, eli nyt vain KOVAA TREENIÄ, säännöllistä ruokailua ja pitkäjännitteisyyttä, ne ovat asioita joita valitsemasi laji edellyttää.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    alotteleva saliharrastaja kirjoitti:

    Olen kehonrakennusta aloitteleva 20 v. nuori. Kysyisin selaista asiaa, että onko mielestänne Wrangen myymä Turbo Amino Mass Drink hyvä palautumisjuoma? Olen kokeillut tuota ainetta, mutta haluaisin kuulla tuosta asiasta teidän mielipiteenne. Onko parempiakin aineita ja mikä aine se voisi olla? Tarvitseeko kehonrakentajaksi haluava ja tuota lajia harrastava palautumisjuoman lisäksi vielä muitakin ravintolisiä ja jos tarvitsee, niin mitä? Jos joku viitsisi vastata, niin olisin todella kiitollinen. Hyvää jatkoa kaikille treenien parissa =)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu