Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    voiko proteiinilla saada 5kiloa nopeasti?

    Kuinka nopeasti proteiinilla sais sellasen 5kiloa lisää? jos proteiinin lisää suht terveelliseen ruokavalioon? tosin liikunta kielto päällä niin kandeeko ees yrittää,menee pian väärään paikkaan massa..???
    huomaatte varmaankin,en ole kovin tietoinen näistä aineista..
    4350
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Voihan tuolla proteiinilisällä painoa saada viisikin kiloa. Aikaa menee kyllä rutkasti, mikäli et läskiä halua.
    Treenaamatta lihas kyllä ei kasva, eli nyt on ihan turha syödä mitään lisäravinteita, jos kerran et voi mitään liikuntaa harrastaa.

    Äänestä

    Huumoria sitten aloit viljellä, taidampa hieman naurahtaa, vaikka onkin ikivanha juttu. Heh heh
    Jos 5 kiloa lisää haluat, syö jäätelöä, suklaata, berliininmunkkeja. Hyvin kahdessa viikossa kerkeät lihomaan ton 5 kiloa jos rahaa vaan riittää.

    Äänestä

    Lihas tarvitsee ärsykkeen kasvaakseen. Eli jos et voi sitä harjoitaa, et pelkällä ruokavaliolla ja levollakaan voi lihasmassaasi noin merkittävästi kasvattaa. Liika proteiini saattaa sen sijaan muuttua läskiksi.

    Äänestä

    • no eikö sitä massaa vois saada millään muulla kun jollain paskaruoalla?? perunalla tai kananmunilla tai jollain?

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    _jepa_ kirjoitti:

    Kuinka nopeasti proteiinilla sais sellasen 5kiloa lisää? jos proteiinin lisää suht terveelliseen ruokavalioon? tosin liikunta kielto päällä niin kandeeko ees yrittää,menee pian väärään paikkaan massa..???
    huomaatte varmaankin,en ole kovin tietoinen näistä aineista..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu