Kannattaako juoda 2 litraa vettä vuorokauvessa jos haluaa laihduttaa?
Vai onko niin että veden juonti parantaa aineenvaihduntaa jolloin siitä on hyötyä painonpudotuksessa??
Vai onko niin että veden juonti parantaa aineenvaihduntaa jolloin siitä on hyötyä painonpudotuksessa??
Vastaukset 9
Vanhimmat
https://www.youtube.com/watch?v=4h5-nJaJ_8E
En ymmärrä sori. Vaikeuksia välillä ymmärtää asioita.
Itse ainakin juon.
Tuskinpa kannattaa. Paitsi, jos et juo mitään muuta, tai syö vaikka, vihanneksia tai hedelmiä päivittäin. Ihminen on itsessään jo vettä. Aineenvaihduntaa parantaa, liikunta ja hyvä uni.
kiitos neuvosta.
miten paljon liiallinen ylimääräinen vesi voi tuoda lisää ylipainoa ossaakko sanua?
epäilen, että tulee ylimääräisiä wessa käyntejä. Jos huonosti käy, voi jopa kuolla.
Veden juominen ei lihota. Vedessä ei ole kaloreita. Veden juominen ei myöskään turvota.
en tarkottanutkaan sitä koska ei vesi lihota mutta nostaa painoa koska jos mahassa on enemmän nestettä , se nostaa painoa. Ei se lihota.