Oletko lukenut kirjan:Sokeripommi?Jos tunnistit itsesi, haluaisit vaihtaa mielipiteitä kanssani ja ratkoa ongelmaa laita sähkö[email protected]
irti sokeririippuvuudesta
sokeri
1239
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
mutta luepa Sinä "Verensokeriblues".
Joillakin henkilöillä parin viikon tiukka hiilihydraattien rajoittaminen (20-30g/vrk) on auttanut kierteen katkaisussa ja makeanhimon hillinnässä.
Sitten hiilihydraattien määrää lisätään varovasti, kunnes sopiva taso löytyy.
Mm. sokeri on kyllä loppuiän "pannassa".
Tutustu vaikka Alakarppaajien nettisivuihin:)