Tulokset on noussut jatkuvasti ja lihasta on tullut kaikkialle muualle paitsi käsiin. Olkavarren ympärysmitta on 34 senttiä kun sen pitäisi olla jo ainakin 40.
Myös kyynärvarsi on todella ohut, vain 30 senttiä. Nämä on siis täysin samat mitat mitä kaksi vuotta sitten kun olen mitannut ensimmäisen kerran.
Pitääkö tässä alkaa jotain hauiskääntöä tekemään? Ei kiinnostaisi yhtään.
Painonnosto ja voimailu yleensä on se mikä kiinnostaa.
Myös kyynärvarsi on todella ohut, vain 30 senttiä. Nämä on siis täysin samat mitat mitä kaksi vuotta sitten kun olen mitannut ensimmäisen kerran.
Pitääkö tässä alkaa jotain hauiskääntöä tekemään? Ei kiinnostaisi yhtään.
Painonnosto ja voimailu yleensä on se mikä kiinnostaa.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Montako senttiä on keskimäärin ollut mittaa niillä miehillä, jotka ovat olleet vaimosi kanssa?
Kiinnostaako vaimon menneisyys?
Kiinnostaa
Mikä siinä niin kiinnostaa?
Kiinnostaa että onko siveä vai rietas.
tee ajatuksen kanssa että tunnet lihasten liikkeet koko matka
tee soutua ja ylätaljaa, siinäkin nämä rimpulat aktivoituu
maastanostoa ilman mitään sidettä ja sama puoli kädet, puristus voimaa ja kyynärvartta, tee useampia toistoa myös 10 tai enemmän
Tuohan on ihannetilanne! Lihashemotuksesta tehoa. Voimaa ja varsinkin tehoa löytyy enemmän kuin ulkonäöstä voisi päätellä!
Vanhempi veljeni oli kansallisen tason voimistelija ja tyrkyttämässä toistuvasti kyynärvarttaan kädenvääntöön. En pärjännyt.
Harrastin silloin painonnoston 3:n lajin kilpailuja piiritasolla.
Otin oheistreeneinä 3krt/vko leuanvetoja lisäpainoilla, vaakapenkkiä ja scot tyyppisiä hauiskääntöjä.
Yhden talven jälkeen olivat osamme vaihtuneet.
En koskaan mittaillut muuta kuin hyvissä ajoin ennen kisoja kokonaispainoani 1/10 vaakalla.
Häiritsevin mittari oli housujen lahkeet. Jalkojen pituuteen ja vyötärömittaan nähden ahtaat.