onko jollain ollut olkapäässä limapussintulehdusta???mä sain tänään sellaisen diagnoosin mun olkapää särkyihin...miten teillä on hoidettu sitä??
mulle laitettiin kortisonipiikki ja puudutus..
mulle laitettiin kortisonipiikki ja puudutus..
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Minulla ollut sama lonkassa. Söin silloin tulehduskipulääkkeitä ja yritin olla rasittamatta lonkkaa, eli siis yritin lepäillä. Sillä pitäisi talttua. Tosin olen ymmärtänyt, että tuo uusiutuu suht helposti. Toi kortisoonipiikki ja puudutus on ihan normaali hoitokeino myöskin.
Tulehdus kun on, niin lepoa ja kylmää olkapäähän. Eli noin 20 min kerrallaan, tunnin välein, ei suoraan jääpussia iholle. Jos haluat tutkia tietoa lisää netistä, niin nimi on bursitis (latinaa) tai bursiitti suomeksi.
T:hieroja