Eli usein ennen nukkumaanmenoa mulla on aivan sairas, painostava kipu reisissä ja pohkeissa/säärissä. Kipu alkaa pakaroista ja voimistuu pahimmaksi just reisissä. Tää on välillä aivan helvetillistä ja oon joutunut ottamaan särkylääkkeitä joskus ihan reippaalla kädellä että pystyis nukkumaan.
Oon 22-vuotias joten kasvukivuista tuskin on kysymys.. Liikun ihan niinkuin ennenkin, ja tämä outo kipuilu on tullut n. 2 viikkoa sitten.
Onko kenelläkään samanlaisesta kokemusta? Kun ei viitsisi lääkäriäkään ihan heti vaivata.
Oon 22-vuotias joten kasvukivuista tuskin on kysymys.. Liikun ihan niinkuin ennenkin, ja tämä outo kipuilu on tullut n. 2 viikkoa sitten.
Onko kenelläkään samanlaisesta kokemusta? Kun ei viitsisi lääkäriäkään ihan heti vaivata.
Vastaukset 7
Vanhimmat
nostaa jalat ylös päivän aikana muutaman kerran
Vieraile uniliiton osoitteessa:
http://www.uniliitto.fi/uni/rls.htm
jumissa,kuulostaa siltä,ihan samanlainen tilanne ollut minulla.Tiedän kivun,aivan hirvittävä.
Itselläni niin kova juttu oli et jalka petti alta.Sain B.vitamiinia pistoksina ja kipupiikkiä.
Sen jälkeen olen joka pvä ottanut B-vitamin ja Mangnesiumin,kipu pysynyt pissa.
Kokeile.
Itselläni oli myös ihmeelliset jalkasäryt viime talvena ja viime syksynä. Tulivat ihan tyhjästä, kestivät viikon ja lähtivät yhtäkkiä. En saanut juurikaan nukuttua, mikään asento ei ollut hyvä. Jalat särki pahiten juuri tuosta reisistä ja pohkeista.
johtuvaa taitaa olla tuo kipusi. Oletko loukannut selkäsi jossain vaiheessa? Kannattaa mennä lääkäriin. Kylmä, veto ja tärinä pahentaa yleensä, jos kysymys on iskias-vaivasta. Olen potenut samaa koko kesän, mutta jo helpottaa. Mene lääkäriin, on neuvoni.
puristuksessa,mene lekuril ja pyydä et pistää kankkuun kipupiikin ja B-vitamiini piikin,et sä muuten siit pääse eroon,ei riitä kerta vaan ainakin 2-3kertaa.Sit rupeet joka ilta ennen nukkumaan menoa ottamaan Magnex 350mg Bvitamin,tapletti muodossa.
Tiedän mitä se on,puhun kokemuksesta,itseltäni meni jalat alta ja noilla pääsin kivuista pois.
Se ei paranna. Ainoastaan auttaa pitämään kivun poissa toistaiseksi...
marsmars:
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000198&posting=22000000009490602