Paljonko saa vuodessa tuloksia enemmän, ku käyttää heraproteiinia palarissa, ku jos käyttäs vaan hidasta ja huonoo soijaprodee? Entäs paljon saa enemmän tuloksia ku jos ei käyttäs ollenkaan?
Palareista
TohoMiäs
5337
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Vaikea sanoa tai arvioida, riippuu niin henkilöstä. Se on varmaa että eroja tulee mitä pidemmästä ajanjaksosta on kyse!
MUTTA, nyt ei pidä miettiä vain palkkarin suorempaa yhteyttä lihaskavuun vaan myös yleiseen terveyteen. Nimittäin kovan treenin jälkeen kroppa on kovassa rasitustilassa jolla voi olla negatiivisia seurauksia, esim. sairastumisiin!
Se että kroppa ei saa sen tarvitsemia ravintoaineita heijastuu yleiseen terveyteen ja olotilaan kropassa.
En ymmärrä miksi tällaisia asioita joku edes viitsii mahdollisesti miettiä siltä kantilta että jättäisi hera malto -palkkarin ottamatta! Ensinnäkin hinnasta se EI VOI OLLA kiinni, erittäin laadukas heraisolaatti malto -yhdistelmä masaa vain reilun euron. Monet valmispalkkarit on tätä jopa kaksikertaa kalliimpia sisältäen huonompia ainesosia!
Kyse on siis jälleen kerran isosta kokonaisuudesta, kaikki vaikuttaa kaikkeen.
Jos käyttää heraproteiinia soijaproteiinin sijaan saa noin 0.256 kiloa lihasta vuodessa enemmän. Penkki nousee noin 0.8kg enemmän.
Jos käyttää heraproteiinia sen sijaan ettei käyttäisi mitään saa noin 0.432 kiloa lihasta ja penkki nousee noin 1.4 kiloa enemmän.
Nämä on sitten ihan päässä laskettu että ei oo ihan tarkkoja.
ja jos käyttää tavallista proteiinia niin tulee
0.023453 kiloa lihasta enemmän ja tulokset nousee
0,02 grammaa vuodessa,mutta jos sotket sekaan sokeria niin nousu voi olla 0,03 grammaa jopa
ja nää on laskimella laskettu,että täysin tarkkoja
ovat....
sustaa ja dekaa palautumiseen.
fastin palareilla 5kg / vuosi lihasta
UFS palareilla -7 kg / vuosi lihasta