Joku mollaa täällä maitojauhetta, miksi? Sehän on kuivattua maitoa? Onhan heraproteiinikin kuivattua heralitkua ja kaikki tykkää (jopa Pete). kun olen käyttänyt noita maitojauhetta sisältäviä "määsbläästejä", olen voinut sekoittaa ne veteen. Hyvin toimii ja hyvältä maistuu!
Vastaukset 8
- 2slow2dummy
Itse maitojauheen proteiinissa ei sinänsä mitään vikaa ole (hidasta proteiinia), mutta näyttää siltä että sen mukana tulee paljon laktoosia, niin se ei ole hyvä asia:
MassBlast 100g (tuotteessa eniten maitojauhetta):
Proteiini 37g
Hiilihydraatti 50g
Rasva 3,7g
Laktoosia 5g
Kauhea määrä laktoosia jo sinänsä annoksessa ja hurja määrä suhteutetuna vähäiseen proteiinin määrään. Tuollainen määrä laktoosia löytyy yleensä jauheesta jossa on 3 kertaa enemmän proteiinia!
Vielä toinen tuote esimerkiksi missä maitojauhetta toiseksi eniten: MASS2
Proteiinia 36g
Hiilihydraattia 52g
Rasvaa 3.6g
Laktoosia 3.6g
Maitojauhe on erittäin halpaa, halvempaa mitä herakonsentraatti. Silti noissakaan tuotteissa ei ole edullista hintaa, miksi ei?. Eli asiakas ei hyödy asiasta juuri mitään. Käytännössä asiakas saa paremman kokonaisuuden samalla tai jopa halvemmalla hinnalla mitä noissa tuotteissa on!
Maitojauhe toki tuo tuotteeseen hyvää makua ja "ruokaisuutta".- dsfsdf
Maku on tärkeä, hyvä että jotkut edes tekee hyvänmakuisia. Ei jaksa enää paskanmakuisia Casein1 höttöjä.
- sdfsdffsd
"Kauhea määrä laktoosia jo sinänsä annoksessa ja hurja määrä suhteutetuna vähäiseen proteiinin määrään. Tuollainen määrä laktoosia löytyy yleensä jauheesta jossa on 3 kertaa enemmän proteiinia!"
5 grammaa ei ole kauhea määrä laktoosia. Itse juon maitoa pari litraa päivässä ja siinä tulee noin 100g laktoosia. Ei paljon 5 grammaa siinä haittaa. Jos joku pelkää laktoosia tai on intolerantikko niin sittenhän voi tietenkin ostaa kalliita paskanmakuisia hifi-jauhoja. - Moi Mike!
sdfsdffsd kirjoitti:
"Kauhea määrä laktoosia jo sinänsä annoksessa ja hurja määrä suhteutetuna vähäiseen proteiinin määrään. Tuollainen määrä laktoosia löytyy yleensä jauheesta jossa on 3 kertaa enemmän proteiinia!"
5 grammaa ei ole kauhea määrä laktoosia. Itse juon maitoa pari litraa päivässä ja siinä tulee noin 100g laktoosia. Ei paljon 5 grammaa siinä haittaa. Jos joku pelkää laktoosia tai on intolerantikko niin sittenhän voi tietenkin ostaa kalliita paskanmakuisia hifi-jauhoja.Moi mike!
- 2slow2dummy
sdfsdffsd kirjoitti:
"Kauhea määrä laktoosia jo sinänsä annoksessa ja hurja määrä suhteutetuna vähäiseen proteiinin määrään. Tuollainen määrä laktoosia löytyy yleensä jauheesta jossa on 3 kertaa enemmän proteiinia!"
5 grammaa ei ole kauhea määrä laktoosia. Itse juon maitoa pari litraa päivässä ja siinä tulee noin 100g laktoosia. Ei paljon 5 grammaa siinä haittaa. Jos joku pelkää laktoosia tai on intolerantikko niin sittenhän voi tietenkin ostaa kalliita paskanmakuisia hifi-jauhoja.No ei varmasti tuossa määrässä yksi 5g lisää enää missään tunnu. Mutta tuo 100g laktoosia päivässä on jo itsessään tyhmyyden huippu!
Suosittelen että vähennät maidon juontia ja korvaat siitä saatavat proteiinit jollain muulla ruoka-aineksella! Proteiinia tuossa tulee noin 60g.
Maitolitra maksaa noin 60cnt ja siitä saa 30g prot
30g proteiinia herakonsentraatista maksaa 39cnt.
30g proteiinia heraisolaatista maksaa 83cnt.
30g proteiinia maitoproteiinista maksaa 52cnt.
Eli lisäravinteista saa suurimmaksi osaksi HALVEMMALLA proteiinia mitä maidosta. Jauheet on maustettuja tai niitä voi itse maustaa joten todennäköisyys huonolle maulle on todella vähäinen tai sitten voi syyttää vain itseään :-)
Itsekkin toki juon ruokajuomana lasillisen maitoa kaksi kertaa päivässä, mutta en enempää. Mutta proteiinilähtenä maito ei ole kovin kummoinen. - gfgdfg
sdfsdffsd kirjoitti:
"Kauhea määrä laktoosia jo sinänsä annoksessa ja hurja määrä suhteutetuna vähäiseen proteiinin määrään. Tuollainen määrä laktoosia löytyy yleensä jauheesta jossa on 3 kertaa enemmän proteiinia!"
5 grammaa ei ole kauhea määrä laktoosia. Itse juon maitoa pari litraa päivässä ja siinä tulee noin 100g laktoosia. Ei paljon 5 grammaa siinä haittaa. Jos joku pelkää laktoosia tai on intolerantikko niin sittenhän voi tietenkin ostaa kalliita paskanmakuisia hifi-jauhoja.Hinta maitojauheelle on aika kova Fastin pulvereissa. Kaupasta saa halvemmalla.
- kilometrit lasketaan
Maidon proteiinin koostumus ihmisravintona on kyseenalaista. Sen tarkoitushan on kasvattaa hieman raskaampia eläimiä kuin esim ihmisen lapsia. maitoproteiinin aminohappoketjujen pilkkoutuminen elimistössä vaatii huomattavasti enemmän kalsiumia kuin ko. määrä maitoa sisältää joten ellei sitä saada esim viherravinnosta se lohkaistaan luustosta. Seurauksena nk. luukato. Ei ole muuten hirvillä luukatoa vaikka ne eivät valion mafian tyrkyttämää maitoa juokaan vaan syövät kasviksia. Mitäs tähän sanotte finniselät kun tunnutte niin olevan ravinnosta perillä=))) Ei mitään ku LOL vaan kaikille ja hyviä kuntoiluja!
- ripuli
Aiheuttaa ripulia.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra on mukana Suomen huutokauppakeisari -sarjassa
Suomen huutokauppakeisari on tavallisten suomalaisten ohjelma. Sarjan suosiosta kertoo se, että nyt alkaa jo 19. kausi t1711573Kuuleppas
ensimmäiset naissuhteet toimii miehelle eräänlaisena oppikouluna, mutta hän ei välttämättä itse ymmärrä oppineensa mitää2561096Mulla ei ole Suomessa enää mitään
4 vuotta joutuu asumaan henkisessä vankilassa. Sitten voi muuttaa takaisin ulkomaille.183762- 43711
Provider miehistä..
Tietyt miehet puhuvat ilkeästi naisista, jotka haluavat elää miehen tuloilla. Eikö? Mutta miksi tietyt miehet siitä pah211693Sinulle nainen
En ehkä koskaan osannut sanoa tätä oikein. Minun vaikeuteni luottaa liittyi ennen kaikkea menettämisen pelkoon. Siihen63665- 40576
Hei rakkaani.
Kohtaaminen lähestyy. Miten teemme sen? Kumpi ottaa yhteyttä vai törmäämmekö jossain sattumalta? Tuleva vaimosi49553- 40547
Ethän voinut nainen tietää, että rikot rikotun
Omaa elämää taas mietin aamuyön tunteina. En vieläkään löytänyt muistin sokkeloista ainuttakaan onnen hetkeä. Kaipuu on68540- 63513
- 32501
Yt:t kunnassa päättyi
Oliko nämä tarpeelliset ja ratkeaako taloushuolet näiden avulla? Lehdessä ilmoitettujen lukujen perusteella lisää on tul58496Tulisitpa käymään joskus vielä
Olisi niin kiva nähdä pitkästä aikaa. Oletko vielä joskus tulossa?... Niin monet muutoksen tuulet puhaltavat, olisi lohd23479Martsusta tuli leuhka
Ja ylimielinen. Hän ei nosta persettäkään ilmaseksi . Luulempa et nämä ei tee hyvää hyvinvointivalmennuksille.... Nannal169466Lämpimiä katseita aikoinaan vaihdettiin, siihen se sitten jäi
Sinulla uudet tuulet ja välttelet kohtaamistamme.26460- 6443
- 69441
- 24434
Kiulu myynnissä!
Kiulu hakee taas uutta yrittäjää. https://www.yritysporssi.fi/etela-pohjanmaa-lansi-suomi-finland/myytavat/yritykset/ma22415