moi! onko kellään kokemuksia traumaterapiasta..? entä EMDR silmäliike terapiasta..? mulle ehdoitettiin sellaista hoidoksi. en oo ikinä syönyt lääkkeitä tai muuta. kärsin kai traumaperäisestä stressioireista. onko kokemuksi hoidoista tai oireista..?? kiitän vastauksista =)
Traumaterapia
minde
31801
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Minulla oli lapsuudessa hyvin traumaattinen kokemus.Se teki hirveesti esteitä elämääni.Kävin MDR-hoidossa ainoastaan kerran.Se oli kummallinen kokemus.Aluksi minua meinasi naurattaa ja ajattelin että on ihan hömppää.Kun sitä vaan jatkettiin alkoi tulla kaiken laista.Sitten tuli se hirvee kipu ja keskeytettiin.pienentauon jälkeen jatkettiin.Mä olin unohtanut siitä traumaatisesta kokemuksesta pois kivun ja koin sen siinä..sit se siirrettiin mun mieleen juna-kuvaksi.Se oli jotenkin hirvee kokemus ja olin kokopäivän hirveen väsynyt.Mut kaikki asiat muuttui en pelännyt enää seistä jonossa jossa oli mies takana..kaikki oli jotenkin helppoa sen jälkeen.Sitten tuli esiin toinen vanha juttu menin uudelleen.Sekin oli jotenkin epätodellin juttu kävin asioita elämässäni läpi joita en ollut ymmärtänyt nekin siirrettiin juna-kuviksi.Nyt on kulunut 3 vuotta.Muistan kaikki asiat edelleen mutta ne ei ollenkaan kosketa minua.Siis ei tunnu miltään ja kaikki pelot on hävinnyt.Elämä on tosi upeeta.Jos sinulla on joku ongelma mene ihmeessä..
Tämä minde EI OLE sama joka kirjottaa koirat palstalla sillon tällön. T: Minde
Olin EMDR-silmänliiketerapiassa, se on nimenomaan traumaterapiaa. Se oli kertahoito, ja ahdistus hävisi. Suosittelen! Sen vaikutus saattaa kuitenkin olla aika vahva, joten pari päivää vapaata terapian jälkeen saattaisi olla hyväksi. Itse tunsin oloni hyvin "poissaolevaksi" muutaman päivän sen jälkeen, mutta kuitenkin normaaliksi.