Olis tarkotus saada kuulantyöntösuoritukseen voiman lisäksi nopeuttakin.
Eiks Dynon luulis olevan hyvä laite tän voimatyypin treenaamiseen? Kun siinä on tehomittarit ja kaikki. Näkis mahdollisen edistymisen. Semmosia lyhyitä, abt 5:n toiston sarjoja vai millaisia?
Entäs jalat sitten? Tähän mennessä on tullut tehtyä jalkaprässiä ja jalkakyykkyä aika hitailla toistoilla. Jos alkais Dynolla tekemään lyhkäsii nopeita sarjoja, paranisko ponnistusvoima? En penikoiden takia pysty käytännön hyppyharjoituksia tekemään kovin paljoa.
räjähtävää voimaa...kui?
0
253
Luetuimmat keskustelut
Mulla on ikävä sua
Pakko se on myöntää, mulla on ikävä sua 🥺💔.. En kyllä haluaisi sitä myöntää kun tämä tilanne on niin hankala. Oon yri381118- 71848
Nainen, olet ihanin maan päällä
Ei ole toista. Olet ihanteellinen, kaikkien mittapuitteni täyttymys. Sisäinen kauneutesi sinetöi ulkoisen ja juuri se sa40710Koska tulet minulle näkyväksi
Koska astut piilostasi esiin? Miksi pysyttelet niin kaukana? Etkö voisi tulla päättämään tämän ikävöinnin? Saisin vihdoi40686Poliis. Poliisi osoitti aseella Tampereella kun mies avasi oven
Poliisi Poliisi osoitti aseella Tampereella, kun mies avasi siviilipoliisiauton oven Mies kuvasi keskiviikkoiltana bus196561- 43499
- 46488
jumala ei auta hittojakaan..
kuka tahansa voi kirjottaa lapulle mitä vaan ja väittää että jumala olisi sen kirjoittanut... onko yksikään raamatun kir204473Mikä on mielestäsi keskustelupalstan tarkoitus?
Tuolla toisessa ketjussa kävi ilmi jotain minkä itse koen hieman hassuksi. Nykypäivänä yllättävän moni ilmeisesti kokee,174462Onneksi en ole riippuvainen Kuhmo Oy:stä
Lähinnä naurattaa, kun ylipainoiset, punakat kuljetus ja muutkin yrittäjät yrittävät lohdutella itseään uuden omistajan6447