Hei! Sain muutama vuosi sitten eräältä erityisopettajalta tiedon, että hengitän "väärin"? Hän kuunteli pitkään yskimistäni ja totesi, että minun tulisi oppia uusi hengitysrytmi?? En ymmärtänyt koko asiasta mitään, mutta nyt vuosien päästä olen alkanut kiinnostumaan asiasta! Olen erittäin allerginen ja astman alku taitaa olla lähellä.. Nyt pyytäisinkin neuvoja Teiltä, jotka hengitysopeista jotain tiedätte, minne minun tulisi hakeutua tai miten voisin itse oppia "oikeanlaisen" hengittämisen? Kiitän kovasti jo etukäteen kaikkia, jotka viitsivät nähdä kirjoittamisen verran vaivaa!!
Hengitystekniikasta
tietoa??
5209
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
löydy tietoa!! Nää ihmiset on kuule täällä ihan taviksia, harvoin täällä mitään ammattilaisia pyörii.. Onnea etsinnöillesi ja toivottavasti löydät avun!
astman vuoksi. Pyydä lähete lekurilta. Ideana on mm oppia käytttämään keuhkojen koko kapasiteettia.
tietoo.. kysäiseppä vaik sairaalan keuhko-osastolta!
http://www.tuuli.net/tuuli/fitness_n_fun/tiistai5.6.htm
vaivannäöstäsi! Ja eikun hengittelemään.. oikeaoppisesti =D