Lihaskipua

Minulla on trapezius lihakset jäykät
en pysty kauaa aikaa olemaan tietokoneella,
ne tulevat niin kipeäksi.

ja etuolkapäät kipeät en pysty etunojapunnertamaan
enkä tekemään penkkipunnerrusta

ja alaselkä niin kipeä etten pysty seisomaan
ja istumaan kauaa aikaa

Osaako joku auttaa
Mikä auttaisi joku lääke/voide
vai mikä?
2170
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Itse verryttelisin ja lepäisin. Juo paljon nesteitä: vettä, mehua maitoa jne.

Äänestä

Voiko joku olla noin tietämätön omasta kehostaan? Tiedät kyllä trapezius-lihakset nimeltä, mutta et ole kuullutkaan lihashuollosta?

Äänestä

Kommentoi aloitusta


dookie kirjoitti:

Minulla on trapezius lihakset jäykät
en pysty kauaa aikaa olemaan tietokoneella,
ne tulevat niin kipeäksi.

ja etuolkapäät kipeät en pysty etunojapunnertamaan
enkä tekemään penkkipunnerrusta

ja alaselkä niin kipeä etten pysty seisomaan
ja istumaan kauaa aikaa

Osaako joku auttaa
Mikä auttaisi joku lääke/voide
vai mikä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu