Viimeiset pari kuukautta pää on pelannu melkein kun partaveitsi. Nyt taas ihan yht'äkkiä tän viikon on taas ajatukset jossain ihan sumussa ja mihinkään vähän enemmän suunnitelmalliseen toimintaan ei pysty. Viikonloppuna kyläillessäni söin pitkän tauon jälkeen taas epäterveellisesti paljon makeaa ja rasvaista. Voikohan se vaikuttaa? Jotain neurologisia juttuja?
Vuoristorataa
Nasse
3256
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kyllähän sinun Nasse-setä pitäisi tietää, että makean nauttiminen pilaa paitsi hampaat, se myös tekee siirappia verestä. Silloin ei pää toimi kuin partaveitsi. Kai tuo pää siitä selviää, kunhan suonista on lionnut pois niihin jämähtänyt sokeri.
Itse olen ollut Juhannuksesta asti vähähiilihydraattisella ruokavaliolla (ei mikään Atkins, vaan alakappausta), jossa siis sokerit on pannassa. Olen jatkanut ruokavaliota juuri tuon takia, että omalla kohdallani yöuniksi riittää tunti vähemmän ja jaksaminen on ihan eri luokkaa, kuin sokeriaikakaudella. Vaimonikin sanoo, että olen aina nykyään hyvällä tuulella.
Painoa pitää tosin tarkkailla, vaikka diettaamisen takia tämän ruokavalion aloitinkin. Eli (94->83kg) 11kg lähti ja nyt pitää vaan syödä enemmän (myös hieman hiilihydraatteja), kun olen jo ihannepainossani. Eli tähän jäi vähän koukkuun juuri tuon jaksamisen takia..
Jumalalta. Löytyisköhän apu vaikka uskonto palstalta. Rukoilemme puolestasi.