leuanveto "paikoillaan"

onko leuan"veto", siis tangossa roikkuminen yläasennossa miten tehokas selkälihasliike? leukoja on vaikea saada muutamaa enempää, joten jos vain roikkuis??
2619
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

kylhä seki vahvistaa niitä muttei kannata pelkästää vaa roikkua. Tee myös leukoja iha normaalisti...

Äänestä

ja ku mä ne jaksa mennä kyykkyyn ni onks se tehokasta jos mä vaan seison...????

Äänestä

Kommentoi aloitusta


kysyvä kysyjä kirjoitti:

onko leuan"veto", siis tangossa roikkuminen yläasennossa miten tehokas selkälihasliike? leukoja on vaikea saada muutamaa enempää, joten jos vain roikkuis??

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu