Miten saan itseni kuntoon stressin/ylirasituksen jälkeen? Tuntuu kuin ei kaikki olisi vielä kohdallaan. Tuntuu kuin olisi epätodellinen ja muutenkin pökkyräinen olo. Tätä on ollut jo pari vuotta. Voitteko antaa vinkkejä? Mitä ravintoa/vitamiineja/hoitoja suosittelette? Olenko ainoa jolla on tällainen tila?
Stressi
Henna
1214
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
puhu lääkarisi kanssa näihin kuntoutuksiin pääsystäsi Itse olen ollut 2 viik. ODL tykyn kuntoutuksessa ja se mua on auttanut jaksamaan mulla on tammikuussa seur. 2 viik. jota odotan innolla. Siellä oli monenlaista ohjelmaa JA MEILLÄ OLI HAUSKAA siinä on vain 7 henk. porukka Saa yksilö aikoja lääkärille ja psykölogille eikä ole aika rajoitettu niinkuin lääk. aika muuloin ja saa puhua omista asioista ja kun se on 5 viikkoa 3 jaksossa 2 2 1 viik.En usko että kadut lähtöäs.