tere!
olen pidemmän aikaan liikutellut rautaa ihan hyvin tuloksin ja syönyt normaalisti,mutta nyt meinasin kokeilla proteiinijauheita lisäksi,eli massaa vähän lisää...
ostin soijaproteiinijauhetta(laktoosi-intoleranssi) maustamattomana ja kokeilin kaakaon seassa,mutta maistuu ihan kauhealle!!!
millä maustatte juomanne että sen saa kakomatta alas?
nimimerkillä hyi helvetti :)
olen pidemmän aikaan liikutellut rautaa ihan hyvin tuloksin ja syönyt normaalisti,mutta nyt meinasin kokeilla proteiinijauheita lisäksi,eli massaa vähän lisää...
ostin soijaproteiinijauhetta(laktoosi-intoleranssi) maustamattomana ja kokeilin kaakaon seassa,mutta maistuu ihan kauhealle!!!
millä maustatte juomanne että sen saa kakomatta alas?
nimimerkillä hyi helvetti :)
Vastaukset 5
Vanhimmat
Voin vaan sanoa että soijaa ei voi maustaa. Vedät sen ykkösellä vaaan alas. Ne on ihan hirveitä... Jäi pussi puoliks käyttämättä.
Jos on paha laktoosi-intoleranssi niin voit ostaa hera isolaattia jossa ei ole juurikaan laktoosia. Evolta saa ainaki halpaa sellasta.
Tuomoset on humpuukia. Älä niihin rahojasi tuhlaa.
Osta laktoositonta tai hyvin vähälaktoosista heraa. Hakkaa soijan maussa, tehossa ja missä vain. Evolutionilta ja UFS:ltä ainakin löytyy. Muilla merkeilläkin voit etsiä mahd. vähälaktoosisen, ja kokeilla mitä vatsasi kestää. Muista, että jos lopetat kokonaan laktoosin syönnin, sitä pilkkova entsyymi vähenee, joten kannattanee syödä sitä sen verran kuin masu kestää, hylatuotteita tms.
Sekaan sokeritonta kaakaota (liuota kuumaan vesitilkkaan) tai mansikka Funlightia/vastaavaa, tai molempia, niin tulee hyvää.
niin se on. irlantilaiset osaavat
Fastin Whey+ sisältää 0,9% laktoosia eli se ei ole laktoositon.