Lieneekö hartioista johtuvaa, kun oikealle katsoessa tuntuu kuin aivoja "väännettäisiin kuivaksi"? Siis todella inho rullaus/sähkärit pääkopassa, lievää huimausta tämän yhteydessä. Mitä voisin kotona tehdä venyttelyn lisäksi?!
Oikeaa olkapäätä hieman kipuilee ja sormet kylmänä :( Voikohan hartioissa olla jotain tutkimisenkin arvoista?
Oikeaa olkapäätä hieman kipuilee ja sormet kylmänä :( Voikohan hartioissa olla jotain tutkimisenkin arvoista?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Sulla on huono verenkierto (se sormien kylmyys). Sa tarttet muutakin kuin venyttelya, eli jotain kunnon "hikiliikuntaa" niin, etta veri rupee kunnolla kiertamaan.
(reipas lenkkeily, pyoraily, pallopelit, aerobick...)
Toi "sahkarit" paakopassa viittaa mun mielesta hermosarkyihin...sulla on joku hermo painoksissa siella olkapaan tietamilla tms. ja se sateilee paahan...
Kotikonstina hermosarkyihin auttaa just yleensa venyttely.
Mutta kay nyt viela varmuudeksi "oikealla" laakarilla.
suosittelisin tutkituttamaan myös kaularankasi, oireet voi sieltäkin johtua...
älä rasita enempää, lepoa, kylmää, tulehduskipulääkkeitä, tutkimuksiin mene jos ei parempaan suuntaan ala mennä...