Joo, eli otsikostakin varmasti vaivani selviää... Eli mitä tehdä, kun on ilmavaivoja? On aika noloa, kun ei sitä ihan missä vaan voi kaasuja päästää ulos... Mahani alkaa valittaa ja sitten tulee ilmavaivoja =(
Vatsani on muutenkin aika herkkä tapaus: menee sekaisin aika usein. On millon kovana ja millon löysänä =( Kuitupitoinen ruoka ei tunnu auttavan jostain syystä =( Vinkkejä?
Vatsani on muutenkin aika herkkä tapaus: menee sekaisin aika usein. On millon kovana ja millon löysänä =( Kuitupitoinen ruoka ei tunnu auttavan jostain syystä =( Vinkkejä?
Vastaukset 7
Vanhimmat
Piereskele ihan rauhassa vaan :D
Minulla on ihan vastaavanlainen maha... Joskus pierettää ihan HIRVEESTI ja joskus ei... En tiedä auttaako tämä, miutta itse käytän gefilus tuotteita ja juon noin 2 litraa vettä päivässä... Tämä ainakin auttaa henkisesti... Myös se auttaa ettei ahmi ruokaa...
Niin no ei sitä ihan viitsi piereskelemään ruveta aina.
Pitääpä kokeilla noita gefilustuotteita. Vettä juon paljon, mutta en ole mitään hyötyä havainnut.
Tuokin on hieman ongelma, että minulla on hieman syömisongelmia... Siis tulen ahmineeksi liikaa joskus =( Mutta nyt on kyll sekin vähentynyt =) Täytyy yrittää noita gefilustuotteita.
Rajoittakaa arvon leidit sitä nesteiden litkimistä - se kun pitää saada uloskin ja munuaisten prosessointikyky on rajallinen. Tuskinpa käytte höyrysaunassa hikoilemassakaan joka päivä kuten ehkä jossakin jenkeissä voi olla tapana. Sieltä tuo veden kanssa lutraaminenkin on tainnut tulla tänne muodiksi. Arvailisin myös liiallisen nesteen laimentavan ruoansulatusnesteitä ja hankaloittavan elimistön tehtävää. Onhan siinä sitten vielä se selluliitin muodostumisen vaarakin, joka ei ehkä vielä puhuttele. Nautitun nesteen määrää on aika helppo rajoittaa, kun minimoi ruokajuomat pieneen lasilliseen.
Vettähän pitäisikin juoda päivässä sellainen pari litraa, koska se on terveellistä. Vaikuttaa aineen vaihduntaan positiivisesti ja niin pois päin. Eri asia sitten, jos juo todellakin liikaa, mutta pari litraa on sopiva määrä päivässä.
Juominen olisi vaarallista? Minäpä kerron sinulle sellaiset terveiset, että jos juot paljon vettä niin pidät vatsasyövän pois sekä monet, monet muut syövät. Ihminen on 99% vettä. Jos vesi kuivuu pois tulee älyttömän huono olo sydän tuntuu kuin hyppäisi suuhun eikä jaksa hengittää, on mahdottoman huono olo. Jos pidät itsesi kauan heikolla nesteellä niin ne paskat mitkä mahaasi ajat rupeavat syövyttämään vatsalaukkua silloin tapahtuu tämä muutos vatsa soluissa. Samoin käy rinta syövässäkin jos rauhaset eivät saa nestettä tulee solu muutoksia ja rinta syöpä. Eli kaikki syövät alkavat näin. Se ei riitä että joskus juot vettä vaan sinun täytyisi päivä aloittaa lasillisella vettä ja illalla nukkumaan lasillisella vettä. Päivisin niinä väleinä kun et syö ruokaa niin vesilasillinen olisi paikallaan silloin et syö muuta epäterveellistä. Ruokaillessa ei ole hyvä juoda mitään, ruoka olisi hyvä pureskella hyvin ja antaa sylkyrauhasille töitä samoin vatsa ja sulatus nesteet saavat käyttöä. Minä olen reilusti yli 50v olen kolmestakymmenestä ikävuodestani toiminut näin. Ilmavaivat tulevat Maito,hiiva,sokeri yhdistelmistä ja kananmunista, jos näitä nautit sekaisin. Kananmunat kovettaa vatsaa ja karamellit. Vesi löysentää. Ihmisen olisi hyvä olla joskus aivan kokonaan syömättä kaksi päivää ja aloittaa sen jälkeen uusi elämä ei mitään karkkeja eikä pullia pariin viikkoon ja katsoa miten käy? Kuinka hyvin voi? Suorastaan ihminen tunteeparantuneensa kaikesta vaivasta, vatsanseudulla.
Kyse voi olla laktoosi-intoleranssista tai keliakiasta tai molemmista.
Kokeile olla pari viikkoa laktoosittomalla dieetillä, siis älä syö mitään maitotuotteita viikkoon ja sitten viikon jälkeen pari viikkoa vain vähälaktoosisia (hyla) maitotuotteita. Jos tämä auttaa, on sinulla laktoosi-intoleranssi.
Jos ei auta, voit kokeilla olla pari viikkoa gluteenittomalla ruokavaliolla, siis ei mitään, mikä sisältää vehnää, ohraa, ruista tai kauraa.
Samaan aikaan ei laktoosia sisältäviä tuotteita kannata syödä. Jos gluteeniton dieetti auttaa, on sinulla todennäköisesti keliakia.
http://www.saunalahti.fi/~keliakia/keliakia.htm