Huomenia...
Olen aloittanut liikkumisen siis kävelyn ja pyöräilyn...
ja yhtä äkkiä mulle tuli oikeanpuoleinen lonkka kipeäksi ja persuksen yläpuolelta samoin... Kipu säreilee mahaan jonkun verran!!!
Mutta mistä tämä kipu johtuu???? Pyöräily? kävely ..Lenkit joka kerta väh. 8km.
Olen aloittanut liikkumisen siis kävelyn ja pyöräilyn...
ja yhtä äkkiä mulle tuli oikeanpuoleinen lonkka kipeäksi ja persuksen yläpuolelta samoin... Kipu säreilee mahaan jonkun verran!!!
Mutta mistä tämä kipu johtuu???? Pyöräily? kävely ..Lenkit joka kerta väh. 8km.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Jos et ole ikinä harrastanu mitään liikuntaa ja sit yhtäkkiä lähet vetään treeniä, ni johan siinä paikat hajoaa...