Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    RASVAPROSENTISTA JA LISÄRAVINTEISTA

    Haluaisin tietää miten saan mahdollisimman matalan rasvaprosentin niinkuin kilpabodareilla.Ja lisäravinteista sellanen kysymys että mikä sopisi 17vuotiaalle naiselle. Olen kokeillut mm. universal animal cutsia ja cla maxia, josta iho meni todella huonoon kuntoon ja maksaarvot kohosi paljon. Mikä olisi toimiva voimanlisääjä mikä ei tee ihosta huonoa?
    2543
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Noh... Unohda tollaset voimalisääjät. Ainoo voimalisäääjä joka on lyöny läpi on kreatiini. Eli jos jotain niin kreaa. Matalan rasvaprosentin saa... Laihduttamalla :). Ja laihduttamalla lisää.. Tosin rusketus ja kilpailuvärit lisää viel sitä näyttävyyttä.

    Lisäravinteet joita mä suosittelisin olis:
    1.Vitamiinit omega kapselit/kalanmaksaöljy jne
    2.Perus hera (konsentraatti)
    3.krea malton kanssa

    Tosin on vaan mun mielipide...:).

    Äänestä

    • Kiitoksia neuvosta!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    mörssäri kirjoitti:

    Haluaisin tietää miten saan mahdollisimman matalan rasvaprosentin niinkuin kilpabodareilla.Ja lisäravinteista sellanen kysymys että mikä sopisi 17vuotiaalle naiselle. Olen kokeillut mm. universal animal cutsia ja cla maxia, josta iho meni todella huonoon kuntoon ja maksaarvot kohosi paljon. Mikä olisi toimiva voimanlisääjä mikä ei tee ihosta huonoa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu