Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Hermosärkyä

    heräsin aamuyöstä valtavaan hermosärkyyn oikeassa jalassa,missä on issias vaivaa ollut jo pitemmän aikaa.Ja nyt kohta kehoitetaan menemään lenkille,mutta mitense onnistuu kipeällä jalalla?Nykkii ja nykkii tosi kipeästi.Onko mitää n vinkkiä ,kuinka tämän jomotuksen saisi pois tai ainakin laantumaan
    3475
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Kävelylenkki auttaa yleensä. Varsinkin jos se iskias johtuu siitä, että lihaskireys painaa hermoa.

    Joka tapauksessa liikunta on hyvästä.

    Tarkastelepa lantiotasi, onko se suorassa? Onko sulla todettu jalkojen erimittaisuutta?

    Äänestä

    • Niinpä ei kun liikkumaan ,vaikka sitten liikunkin hitaasti ja lyhyemmin kuin muut,mutta töytyykö sitä aina verrata toisiin.Olen oma persoona.

      Tuon lantoin otan tarkistukseen.

      Äänestä

    • ooi ooi kirjoitti:

      Niinpä ei kun liikkumaan ,vaikka sitten liikunkin hitaasti ja lyhyemmin kuin muut,mutta töytyykö sitä aina verrata toisiin.Olen oma persoona.

      Tuon lantoin otan tarkistukseen.

      Mulla oli talvella iskias pahana. Kävin lainaamassa naapurin mummolta "potkukelkkarollattorin" ja ulkoilin sen kanssa. Oli kätevä kun ei pystynyt kävelämään, istahti vähäksi aikaa lepäämään ja sitten matka jatkui taas.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ooi ooi kirjoitti:

    heräsin aamuyöstä valtavaan hermosärkyyn oikeassa jalassa,missä on issias vaivaa ollut jo pitemmän aikaa.Ja nyt kohta kehoitetaan menemään lenkille,mutta mitense onnistuu kipeällä jalalla?Nykkii ja nykkii tosi kipeästi.Onko mitää n vinkkiä ,kuinka tämän jomotuksen saisi pois tai ainakin laantumaan

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu