kantapiikki

olen melkein joka yö uneton ,kun mulla on nilkassa alkava nivelrikko ,ja kipua aiheuttaa kantapiikki eli luupiikki ,onko teistä apua? mitä laittaisin kaikki geeit on jo käytetty ja kylmägeeli on parasta, nyt saan suoraan niveleen kortisoonia onko kokemuksia? pikaista vastausata odottaa tai pää hajoo:))!!!!!!!!!! ensi viikolla aika lääkäriin mut ei sinne asti jaksasi odottaa kun jo monta vuotta särkenyt ja nyt vasta lääkäri tuki;(
1639
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Hei!
Voisit koittaa ukkovarpaan viereisen varpaan , pikkuvarpaan puoleisen juuren hieromista peukalolla. Kaikkein arin kohta minkä löydät.

ll.l l.l l.l l.l l
^eli niinkuin tosta kohtaa. Toisaalta
varpaitten hierominen ja venyttely jokapuolelta
tekee hyvää.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


uneton kirjoitti:

olen melkein joka yö uneton ,kun mulla on nilkassa alkava nivelrikko ,ja kipua aiheuttaa kantapiikki eli luupiikki ,onko teistä apua? mitä laittaisin kaikki geeit on jo käytetty ja kylmägeeli on parasta, nyt saan suoraan niveleen kortisoonia onko kokemuksia? pikaista vastausata odottaa tai pää hajoo:))!!!!!!!!!! ensi viikolla aika lääkäriin mut ei sinne asti jaksasi odottaa kun jo monta vuotta särkenyt ja nyt vasta lääkäri tuki;(

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu