Moi! Elikkäs mitenkä on. Kun itse naperona olen vielä kasvuiässä, ja harrastuksiin kuuluu mm. salilla käynti. Elikkä bodailen siis siellä, enkä vaan kattele, ku muut nostelee. Kuinka tuo on epäterveellistä kasvavalle nuorelle? Haittaako se pituuskasvua. Kaikkein nopein pyrähdys on toki mennyt aikaa sitten, mutta toki vielä kasvan. Tähän ei sitten vastaa kukaan muu, jolla on asiallista sanottavaa, eikä vittuilemista :).
Bodaus ja kasvuikä
HuuHaaHeikki
2433
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
kyllä se kasvu mikä menee lihaksiin on pituudesta pois mutta ei tässää mistään puolesta metristä puhuta. pari senttiä voi jäädä lyhemmäksi kovalla treenillä kasvuikäinen.
selkärankaa rasittavia liikkeitä pitää välttää ja muutenkin kannattaa ehkä tässä vaiheessa vielä pysytellä pitemmissä sarjoissa
(8-15toistoa) sen sijaan etä tekis ykkösiä.
muista syödä ja juoda hyvin! enkä tarkoita juomisella kaljaa!
Ei saa rasittua liikaa.