Mitä tehdä, kun silmät ei pysy auki?
*haukotus*
Pimeys väsyttää, kaamosmasennus kolkuttelee jo ovella?
*haukotus*
Pimeys väsyttää, kaamosmasennus kolkuttelee jo ovella?
Vinkkejä väsymyksen poistoon
Maxelle
251256
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 25
Vanhimmat
Vien sinut tangoon ;D
sytytä kynttilä, ota lasi punkkua, lue hyvää kirjaa, hautaudu lämpimän viltin alle ja halaa kuumasti vieressä olijaa. Anna väsymyksen tulla ja nauti. Tai sit otat ginsengiä.
Kuulostipa hyvältä, lisäisin tuohon vielä takkatulen. Kynttilän pitää tuoksua omenakanelille.
Eilen minulle ehdotettiin Aloe veraa väsymykseen, oliskohan siitä mihinkään?
ota ennemmin carnosinia. Se toimii mulla pimeänä aikana. Niin ja kalaöljyä.
Mistä sitä saa ja mitä se on?
sitä saa. Se on semmonen aminohappovalmiste, ku vaikuttaa aivotoimintoihin.
Arvaa uskallanko ottaa sellaista, joka vaikuttaa aivotoimintoihin...
Kerran opiskeluaikaan löysin jonkin alennusmyntituotteen, jonka piti virkistää aivotoimintaa, ostin sen kaverin kanssa puoliksi ja sitten kokeilemaan.Sen tuotteen piti lisätä muistia ja helpottaa oppimiskykyä ja virkistää aivoja. Ei keritty montaa pilleriä siitä lähikaupan ihmetuotetta napsia kun jo alkoi pöntössä viirata kummallakin oikein kunnolla.
Kesken jäi se muistikuuri, valitettavasti.
Kierrän kaukaa kaikki mömmöt, jotka vaikuttavat aivoihin. Näitä ei nappulat paranna, luulisin.
Piti lisätä tuohon loppuun että:
...valitettavasti.
aminohapot ei ole vaarallisia. Ne on proteiinien rakennusaineita. Carnosiini piristää neurologisia toimintoja ja puhdistaa elimistöstä raskasmetalleja. Et sä tänä päivänä luontaistuotekaupasta saa mitään "mömmöjä", jotka olis vaarallisia. Elintarvikevirasto ja lääkelaitos pitää siitä takuulla huolen.
Meinaatko, että se ei oliskaan niiden pillereiden syy, vaikka viiraa?
No voi että, siinä meni sekin tekosyy :D
Kiitos oikeasti vinkistä, kokeilen kun ehdin.
kirkasvalolamppua väsymyksen poistoon ja mikään suun kautta nautittava rohto, tai luontaistuote ei ole auttanut niin hyvin.
Virkistää ja hälventää kaamosmasennusta.
Kirkasvalolamppukin on kokeiltu, minusta tuli ylivirkeä.
jos tulit ylivirkeäksi.Puoli tuntia työpöydällä, tietsikan vieressä oleva lamppu aamuin illoin. Ei vie yöunia, vaikka otat hoitoa illallakin.
Luulen kyllä, että tapauksessasi auttaisi "oma rakas" ja jos sinulla ei vielä ole, niin haku päälle - kyllä haukottelut loppuvat.
Juhlimisen aiheuttaman väsymyksen poistoon?
Juu, ei tarvi sanoa. Tiedän, että on vähintäänkin epäilyttävää olla hereillä vapaapäivänä klo 7. Mutta yhtään ei väsytä.
Oon kokeillut monta vuotta sellaista, että nukun väh. 7h yössä ja toimii aikkas hyvin. Hieno keksintö.
Sitten talvella voi vetää pitkävaikutteista B-vitskua ja mämmiä. Väsyttää vielä vähemmän eikä ees watuta.
Ja jos tähän haluais vähän kirjoittaa tottakin, niin aamuisin väsyttää aina ihan hitosti vetää sitten mitä hyvänsä. Mutta se onneks menee ohi vartissa niinku taikiksen möks.
Tänään oli poikkeus. Mut tänään onkin Swap Meet. Jonne lähden nyt.
..käsittämätön näky... Ruttunen reippaana aamulla ennen yhdeksää!!!!!!!!!!
Huolestuttavaa suorastaan;(
poistaa väsymystä on nukkuminen.
Kaamosväsymyksessä on ongelmana enemmänkin en tekemättömät työt... l. ristiriita sen kanssa, mitä haluaisi tehdä (nukkua) ja mitä pitää tehdä.
Paras tapa tuon ristiriidan poistoon olisi paluu aikaan jolloin elettiin luonnonkierron mukaan.
Kesä olisi huhkittu töitä. Olisi nyt aitat pullollaan ruokaa ja pari hirveä ammuttuna.
Mikäs siinä olisi torkkuessa. *huokailee*
Vielä minä joskus sen teen, elän koko vuoden niinkuin oikeasti pitäisi...
*haaveilee*
iltapäivällä.... happihyppelyt... c-vitamiini.
Noilla karkoitan itse väsymystä.
Ruokavalion muuttaminen keveämmäksi näyttää myös olevan, ainakin minulle, yksi hyvä kaino pysyä virkeämpänä. Olen huomannut, että syötyäni liharuokaa on raksas ja väsynyt olo seuraavna aamuna, mutta kalaruokien jälkiseuraamukset ovat vallan päinvastaiset:)
Maitotuotteet paljon käytettyinä tekevät raukean olon myös.
Nuo ovat varmasti tosi tehokkaita.
kun menen jokisen kanssa päikkäreille... olen sängystä noustessani tooooooosssi raukea
Tuohon ruokavaliojuttuun uskon kyllä minäkin.
Ajat sitten olen tiputtanut tumman lihan ruokalistaltani ja maitotuotteitakin käytän niin vähän, että on popsittava lisäkalkit purkista.
Nuku alasti, niin heräät virkeempänä.
sellainen nakupellenukkuja olen ollut iän kaiken.
Niin ovat muuten kaikki lapsenikin. Ihan pienestä pitäen ovat oppineet nukkumaan nakuina ja huolehtimaan samalla siitä, että peitot pysyy päällä. Ei ole äidin tarvinnut niitä yöllä korjailla koskaan.
Mitä teidän pitäisi tehdä (tai jättää tekemättä), jotta päikkäreiltä heräisi oikein virkkuna?
päällä.