Olen käyttänyt jotain hinnakkaita, ja varmaan aika huonojakin palautusjuomajauheita, ja ajattelin että jos saisin parempaa ja halvempaa itse sekoittelemalla.
Mitäs aineksia kannattaa laittaa, että saa hyvän palkkarin sopuhintaan? Millaista heraa? Kannattaako lisätä esim. glutamiinia, vai nostaako paljonkin hintaa? Paljonko sitten vetää kerralla voimailutreenin ja aerobisvoittoisen treenin jälkeen? Painoa lähes 80 kg.
Mitäs aineksia kannattaa laittaa, että saa hyvän palkkarin sopuhintaan? Millaista heraa? Kannattaako lisätä esim. glutamiinia, vai nostaako paljonkin hintaa? Paljonko sitten vetää kerralla voimailutreenin ja aerobisvoittoisen treenin jälkeen? Painoa lähes 80 kg.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Kokeilin aluksi ihan huvikseni jauhaa tehosekoittimella laatulihaa saadakseni sen paremmin sulavaan muotoon. Sitten keksin sekoittaa sen samassa hedelmälihan sisältämään tuoremehuun. Vitsi mikä vaikutus tuolla seoksella on ollut! Kukaan ei tuota ole tutkinut, mutta kyllä luonnon antimet voivat olla ihmeellisiä.
Peruspalkkari alle euron, aineksina EDULLINEN herakonsentraatti ja maltoa, kumpaakin noin 40-50g. Muutama viesti alempana on kattava hintavertailu herakonsentraattien hinnoista ;-)
Esim. UFS Whey maksaa riippuen ostomäärästä noin 50-70 senttiä 50g.
Malton kilohinnat liikkuu yleisesti välillä 4-5€ joten 50g maksaa 20-25 senttiä. Ja näissä hinnoissa on vielä myyjän katteet mukana. Jos tällainen valmis peruspalkkari sisältää pääosin näitä perus-halpisaineita ja annoshinta liikkuu parissa eurossa on selvää että tuotteesta revitään isot katteet!
Paremmilla ja lisätyillä aineilla palkkarin hinnaksi tulee maksimissaan 2 euroa. Tällöin juomassa on kaikki oleellinen mitä tarvitaan:
-laatu isolaattia
-maltoa tietty (paras ja toimivin hiilari palkkarissa!)
-kreatiinia
-glutamiinia lisättynä
Tällaisenkin juoman voi itse sekoittaa, mutta toisin kuin yleensä, valmiina pakettina on käytännössä saman hintainen mitä itse sekoitettuna. Puhun tietysti markkinoiden parhaimmasta valmspalkkarista: Evolution Phase3:sta! 100g:n annoksen hinta 1,68€.
Ja edellinen viesti sponsored by UFS!
No voin mä tehdä sulle pari versioita FAST:n tuotteillakin jos yhtään helpottaa. Eli ensin peruspalkkari konsentraatilla ja maltolla FAST:n tuotevalikoimasta.
50g Hera80:ntä jauhoa maksaa 75 senttiä ja 50g FAST maltoa maksaa 31 senttiä, yhteishinta 1,06€.
Sitten se "hifi-palkkari" jossa proteiinina isolaattia (tai suurimmaksi osaksi edes sitä), kreatiinia ja lisättyä glutaa. Sekoitetaan itse!
Proteiinin otamme Whey :sta, mukana hyppysellinen myös hydrolysoitua heraa, suurimmaksi osaksi kuitenkin isolaattia. Isolaatin beetalaktoglobuliinin määrästä ei löydy mainintaa, mutta olettakaamme sen olevan laadukasta totta kai. FAST myy laatua.
50g:n annos Whey :aa (proteiinia 43g)maksaa 2,11€
50g:n annos FAST maltoa maksaa 31 senttiä
5g FAST glutamiinia maksaa 35 senttiä
5g FAST kreatiinia maksaa 19 senttiä
Yhteishintaa tulee siis 2,96€
Well, there you have it, happy now?
-Sponsored By FAST-
Ei kait tuollaisia ylikalliita tuotteita ole mitään järkeä käyttää, jos laadukaampia saa halvemmalla. Järki käteen näissä ravinneasioissa, on se hyvä että tällaisila palstoilla valistetaan myös hinnoista ja merkeistä.
Juu kuten ylistetään suomen kalleinta lisäravinnetta hicaa kun se sattuu olemaan ufs:n kioskissa myynnissä. Vitun ryöstöä sanon minä. Paska tuote jota sitten kehutaan että edes yksi purkki tekisi kauppansa.
ei se ole purkki vaan pahvinen pakkaus...