Mitä pelko on?
Pelkoa on ainakin kahta lajia. Rakentavalla tavalla pelko toimii silloin kun se toimii elämää kunnioittavan asenteena, eli konkreettisten vaaratilanteiden välttämisenä/tapaturmien ja onnettomuuksien ehkäisemisenä jne. Elämää halveksiva asenne on puolestaan itsetuhoisuutta.
Peloista puhuttaessa keskityn kuitenkin toisenlaiseen pelkoon. Pelkoon joka voi tuhota ihmisen.
Usein pelko toteuttaa itseään. Eli, jos pelkäät menettäväsi rakkaasi, pelko saa sinut toimimaan siten että menetät hänet. Usein on näin; se mitä pelkäät, se tapahtuu. Jos pelkäät onnettomuutta, onnettomuuden pelko saa sinut toimimaan siten että joudut onnettomuuteen. Pelkäämällä tavallaan kutsut sen asian elämääsi, jota pelkäät. Kysymys on peloille ehdollistumisesta, eli siitä että sinä et hallitse pelkojasi, vaan pelkosi alkavat hallita sinua. Siitä seuraa että alat pelätä kuollaksesi elämää. Pelko lamauttaa, ja kivettää. Pelko saa aikaan kauhua. On hyvä kuitenkin muistaa että peloissa itsessään, ei ole mitään pelkäämistä. Pelko saattaa myös usein johtaa itsepetokseen ja patologiseen epärehellisyyteen. Pelko estää elämästä; Jos joutuu koko ajan pelkäämään, ei uskalla elää. Elämä on tällöin sietämättömän raskasta, koska kaikki voimavarat menevät pelkojen kanssa "painimiseen". Pelot usein myös voimistuvat silloin jos henkilön elämänhistoriassa on kipeitä kokemuksia, jotka tulevat takautumina aina samankaltaisissa tilanteissa kuin missä alkuperäiset pelot ovat syntyneet. Tällöin pelot kumuloituvat ja vahvistuvat hallitsemattomiksi.
Pelkojen voittamisessa sen sijaan on kysymys pelkojen kohtaamisesta, eli aktiivisesta pelkojen purkamisesta/prosessoinnista/käsittelystä. Se tarkoittaa sitä että pelkoja ei paeta esim alkoholiin jne, vaan pelottava asia kohdataan, eletään ja koetaan "läpi", kunnes huomataan ettei siinä mitään pelottavaa ollutkaan. Tämä toistetaan niin monta kertaa, kunnes ko pelkoa ei enää ole. Tietysti on muitakin tapoja käsitellä pelkoa, esim akupunktio, hypnoosi -, suggestioterapia jne.
Itseltään on hyvä kysyä; "Mikä on pahinta mitä minulle voisi tapahtua?" Seurava kysymys on: "Mikä siinä on pelottavaa"? Todellisuudessa ihminen pelkää vain muutamaaa asiaa: kuolemaa tai itsensä kohtaamista. Miltä sinusta tuntusi jos sinun ei tarvitsisi pelätä kuolemaakaan? Voisit, ja USKALTAISIT ELÄÄ ja RAKASTAA TÄYSILLÄ, SYVÄSTI, VOIMAKKAASTI, ROHKEASTI ja PELKÄÄMÄTTÄ.
Rakastavan ei tarvitse pelätä mitään, ei edes itsensä kohtaamista.
Pelkoa on ainakin kahta lajia. Rakentavalla tavalla pelko toimii silloin kun se toimii elämää kunnioittavan asenteena, eli konkreettisten vaaratilanteiden välttämisenä/tapaturmien ja onnettomuuksien ehkäisemisenä jne. Elämää halveksiva asenne on puolestaan itsetuhoisuutta.
Peloista puhuttaessa keskityn kuitenkin toisenlaiseen pelkoon. Pelkoon joka voi tuhota ihmisen.
Usein pelko toteuttaa itseään. Eli, jos pelkäät menettäväsi rakkaasi, pelko saa sinut toimimaan siten että menetät hänet. Usein on näin; se mitä pelkäät, se tapahtuu. Jos pelkäät onnettomuutta, onnettomuuden pelko saa sinut toimimaan siten että joudut onnettomuuteen. Pelkäämällä tavallaan kutsut sen asian elämääsi, jota pelkäät. Kysymys on peloille ehdollistumisesta, eli siitä että sinä et hallitse pelkojasi, vaan pelkosi alkavat hallita sinua. Siitä seuraa että alat pelätä kuollaksesi elämää. Pelko lamauttaa, ja kivettää. Pelko saa aikaan kauhua. On hyvä kuitenkin muistaa että peloissa itsessään, ei ole mitään pelkäämistä. Pelko saattaa myös usein johtaa itsepetokseen ja patologiseen epärehellisyyteen. Pelko estää elämästä; Jos joutuu koko ajan pelkäämään, ei uskalla elää. Elämä on tällöin sietämättömän raskasta, koska kaikki voimavarat menevät pelkojen kanssa "painimiseen". Pelot usein myös voimistuvat silloin jos henkilön elämänhistoriassa on kipeitä kokemuksia, jotka tulevat takautumina aina samankaltaisissa tilanteissa kuin missä alkuperäiset pelot ovat syntyneet. Tällöin pelot kumuloituvat ja vahvistuvat hallitsemattomiksi.
Pelkojen voittamisessa sen sijaan on kysymys pelkojen kohtaamisesta, eli aktiivisesta pelkojen purkamisesta/prosessoinnista/käsittelystä. Se tarkoittaa sitä että pelkoja ei paeta esim alkoholiin jne, vaan pelottava asia kohdataan, eletään ja koetaan "läpi", kunnes huomataan ettei siinä mitään pelottavaa ollutkaan. Tämä toistetaan niin monta kertaa, kunnes ko pelkoa ei enää ole. Tietysti on muitakin tapoja käsitellä pelkoa, esim akupunktio, hypnoosi -, suggestioterapia jne.
Itseltään on hyvä kysyä; "Mikä on pahinta mitä minulle voisi tapahtua?" Seurava kysymys on: "Mikä siinä on pelottavaa"? Todellisuudessa ihminen pelkää vain muutamaaa asiaa: kuolemaa tai itsensä kohtaamista. Miltä sinusta tuntusi jos sinun ei tarvitsisi pelätä kuolemaakaan? Voisit, ja USKALTAISIT ELÄÄ ja RAKASTAA TÄYSILLÄ, SYVÄSTI, VOIMAKKAASTI, ROHKEASTI ja PELKÄÄMÄTTÄ.
Rakastavan ei tarvitse pelätä mitään, ei edes itsensä kohtaamista.
Vastaukset 27
Vanhimmat
"Tietysti on muitakin tapoja käsitellä pelkoa, esim akupunktio, hypnoosi -, suggestioterapia jne. "
Suggestioterapia lienee suunnilleen sama kuin uskonto.
"Miltä sinusta tuntusi jos sinun ei tarvitsisi pelätä kuolemaakaan?"
Näin ateistina sitä ei onneksi tarvitse pelätä.
"Näin ateistina sitä ei onneksi tarvitse pelätä."
Sinäpä sen sanoit.
"Näin ateistina sitä ei onneksi tarvitse pelätä."
Mahdoton lause, joka ei tarkoita mitään.
a) Pelkäät koska olet ateisti/olet ateisti koska pelkäät
b) Et pelkää koska olet uskovainen/olet uskovainen koska et pelkää
Kumpi oikein a vai b?
"Näin ateistina ei onneksi voi muuta kuin pelätä"
Mikä onni se muka on?
Hakkaatko vielä vaimoasi, vastaa vain kyllä tai ei?
Miksi vaihdat aihdetta? Mitä pelkäät alkuperäisessä aiheessa?
"a) Pelkäät koska olet ateisti/olet ateisti koska pelkäät
b) Et pelkää koska olet uskovainen/olet uskovainen koska et pelkää
Kumpi oikein a vai b?"
Vaihdoin aihetta, koska kysymys, tai kysymyksen asettelu, oli järjetön. Miten voi vastata kysymykseen, johon annetaan vain kaksi vastausvaihtoehtoa, joista kumpikaan ei ole tosi?
ja vielä aika paha
Ateismi on pelon synonyymi.
a) Olet ateisti, eli pelkäät
b) Olet uskovainen eli et pelkää
Kumpi on oikein?
"Ateismi on pelon synonyymi. "
Aaahh! Olisit heti sanonut, että äidinkielesi ei olekaan suomi. Valitettavasti en tiedä mitä suomenkielen ateismi olisi käännettynä sun käyttämälle kielelle.
koska he eivät uskalla uskoa. Mitä sinä pelkäät, ja miksi? Pelkäätkö menettäväsi jotain jos uskoisit? Luulenpa että pelkosi on menettämisen pelko. Eikö olekin? Niinpä pelkosi hallitsee sinua.
Jotkut näköjään ovat kovia tekemään oletuksia.:)
Tällä kertaa uskovan oletus (kaikki ateistit pelkäävät kuolemaa) on siinä mielessä mielenkiintoinen, että sellaista ei tietääkseni väitetä edes Raamatussa... :)
Minä väitän, että ateistin ei tarvitse pelätä kuolemaa. Perustelu: Koska kuoleman jälkeen ei ole mitään tietoisuutta, ei helvettiä, ei "lopullista tuomiota", eikä mitään muutakaan, ei mitään tarvitse myöskään pelätä.
(Ok. Voihan ateisti uskoa jälleensyntymiseen ja vaikka mihin, mutta jätetään se nyt huomioitta)
Ainakin tietyn lahkon uskova voi pelätä kuolemaa. Jos hän uskoo, että taivaaseen (tai vastaavaan) pääsevät vain hyvin eläneet ihmiset ja helvettiin (tai vastaavaan) pudotetaan loput, niin onhan siinä pelko persiissä jos oma elo ei olekaan ihan pyhien kirjoitusten mukainen. :)
Perustele siis minkä takia ateisti pelkäisi. Kuoleman pelostahan tuossa alkuperäisessä viestissä oli vain kysymys (tain ainakin mun ekassa vastauksessa), verokarhun tai hämähäkkien mahdollinen pelkääminen tuskin riippuu elämänkatsomuksesta.
Muuten...jos löydät riittävän hyvät perustelut, niin minähän alan myös pelkäämään kuolemaa ja kääntynen ilmeisesti väistämättä myös uskoon? :D
kertoa että uskisten uudessa synonyymejä käsittelevässä kirjassa kohdassa ateismi on nykyään synynyymiksi mainittu pelko.
"uskisten uudessa synonyymejä käsittelevässä kirjassa kohdassa ateismi on nykyään synynyymiksi mainittu pelko."
Tuon kirjan vanhemmassa painoksessahan synonyymina oli kommunisti.
Jännityksellä (tai sitten ei) odotetaankin, mikä tulee olemaan marraskuun aiheena. :)
kuuluu siihen jatkokertomusten sarjaan jossa tulee välillä uusi käänne jota sitten käsitellään seuraavat neljä viikkoa.
Puhumme eriaisita peloista siksi että ne yhdistetään eri asioihin mutta huomatkaa pelko ilmenee vain yhteydessä johonkin. Sitä ei ole olemassa erillisenä.
Puhumme tuntemattoman pelosta. Miten me voimme pelätä tuntematonta? Eikö kysymys ole pikemmin pelkoa tunnetun menettämisestä? Kas sen minkä tunnemme se on turvallisempaa kun jokin asia jota
emme tunne. Olkoonkin niin että tunnettu ei ole niin tydyttävä muutoin.
Mikä tuo on mitä niin pelkäämme? Eikö se ole ajatuksemme kuva siitä mitä saattaisi tapahtua? Mutta sitä mitkä saattaisi tapahtua ei itse asiassa koskaan tapahdu. Kun jotakin tapahtuu niin asia on tosiasia (emme enää jossittele) ja sitä emme pelkää vaan toimimme.
Sanonnassa pelkäämme kohdata itseämme on ajatusharha sillä pelko on juuri tuo itse. Ei pelko ole mitään minusta erillinen vaan minä olen tuo pelko. Ja kun tuon näemme niin pelko lakkaa.
Miksi pelkäät uskoa?
oikein ymmärrä kysymystä. En minä pelkää uskoa vaan näen sen täysin tarpeettomaksi.
nimittäin, jos et pelkäisi uskoa, olisit uskossa. Toisaalta, jos et pelkää uskoa, olet uskossa.
Jostain syystä usko aiheuttaa sinussa pelkoa.
Yrität torjua pelkosi torjumalla uskon. Mutta olet silti peloissasi. Miksi?
anteeksi mutta nyt tipuin kärryiltä.
Minä en uskoa halua keneltäkään riistää enkä siinä todennäköisesti onistuisikaan. Mutta ei tulisi mieleen edes yrittää.
Mistäpäin muuten oot? Tunnen yhden Jussin, ja mietin että ootko sama?
tunnemme toisemme mutta kenties voisi olla mielenkiintoista tutustua. Asun Vantaalla.
Ootko joskus asunut Kokkolassa?
en ole Kokkolassa edes käynyt. Mutta hyvää syksyn jatkoa ja talven odotusta.
Samoin, hyvää syksyn jatkoa ja talven odotusta.
Pelon hoidosta:
http://www.hus.fi/default.asp?path=1,32,818,1733,1995,1953
Mutta miten akupunktiolla hoidetaan pelkoja?
Akupunktiolla on todettu olevan vaikutusta jännityspäänsärkyyn ja ainakin virtsaamistiheyden harventumiseen.
Akupunktion ajatellaan olevan jokin ihmelääke kaikkiin vaivoihin, höpsistä.
Pelko tuntuu lähinnä rintakehässä. Seuraavan kerran kun pelkään kunnolla laitan merkin siihen kohtaan jossa tunnen pelkoa. Minusta se on rintakehän alue mutta saattaahan se tuntua jollain muulla jossain muualla. Jos tunnen sen eripaikassa kuin suurin osa ihmisistä niin onko se pelkoa vai onko se joku muu tunne vaikka viha tai ujous. Voisiko joku kuvailla pelon tunnetta niin voisin verrata sitä omaani. Niin, että tuntisin paremmin tämän käsitteen..